Zona Publica – Abrange a totalidade do ambiente em questão. Zona Social – Aqueles que estão na distancia de interações sociais, como por exemplo, conversar. Zona Pessoal – A distancia mínima para um contato físico. Zona Intima – pessoas em direto contato físico com você
A DEFESA PESSOAL FEMINA é voltada para o público feminino e tende a usar mais artifícios de alavanca ou utilizar algum tipo de arma ou improvisar uma. Já a DEFESA PESSOAL POLICIAL tem como base a proteção do armamento, pois é preferível, por exemplo, levar um soco no rosto a ter a arma subtraída.
Autodefesa, Confiança e Autoestima1 – Jiu-Jitsu. O Jiu Jitsu utiliza técnicas que aumentam a preparação e força física, desenvolve a resistência e estimula a concentração e equilíbrio. ... 2 – Taekwondo. ... 3 – Muay Thai. ... 4 – Kung Fu. ... 4 – MMA. ... 5 – Kickboxing. ... 6 – Krav Maga.
Defesa Pessoal é o conjunto de movimentos de defesa e ataque, abstraídos de um ou mais estilos de Artes Marciais, que objetivam promover a defesa pessoal própria ou de terceiros, conjugando, ao máximo, as potencialidades físicas, cognitivas e emocionais do agente.
Duração : Duração de 06 meses com certificação internacional em Defesa pessoal - Preço : R$1500.00 - Local : SantanaSou o Professor Bill Sensei.
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Conheça tipos de lutas mais praticados pelas mulheresBoxe. O boxe tem sido um esporte muito percebido pelo público feminino. ... Karatê Em busca de defesa pessoal e equilíbrio emocional, muitas mulheres têm optado pelo karatê. ... Krav Maga. ... Muay Thai. ... Aikido.
No contexto social em que vivemos, marcado por um alto índice de violência e crime, fazer um Curso de Defesa Pessoal online é de grande importância, pois pode nos ajudar a entender técnicas de defesa e compreender o oponente, nas mais diversas situações.
Os golpes dessa modalidade visam sempre neutralizar uma ameaça da forma mais rápida possível, como você verá abaixo, mas só devem ser utilizados em último caso.
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Os movimentosChute na virilha. GIF. ... Interromper um ataque lateral. GIF. ... Escapar de um agarrão por trás. GIF. ... Escapar de um estrangulamento por trás. GIF.
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