Existem vários tipos de defesas. Mas as mais comunsdurante os jogos são as defesas em “Y”, em “X”,embaixo e à meia-altura. 9. A defesa em “Y” é quando o goleiro mantém umaperna de apoio no solo e lança a outra perna junto aosbraços na direção da bola.
Medidas antropométricas de goleiros de handebol (extraídos de BAYER 1987, p. 348). As qualidades físicas mais importantes para o goleiro de handebol, classificadas por ordem de importância são: velocidade, coordenação e destreza, flexibilidade, força, potência e resistência.
DEFESAS CLASSIFICAÇÃO DAS DEFESAS (Agarra firme a bola) Defesa alta: Pegada que o goleiro efetua acima da cabeça. Defesa média: Pegada que o goleiro efetua com a bola entre a altura da cabeça e o peito. Encaixada: Pegada para bolas na altura da cintura, que se executa com as mãos e antebraços servindo de trilhos.
Cartão vermelho (Expulsar / Desqualificação) O jogador deve retirar-se da quadra, inclusive do bando de reservas e não pode mais voltar à mesma. O time fica com um jogador a menos durante dois minutos e depois desse tempo pode completar o time com outro jogador que não seja aquele que foi expulso.
Sabendo da importância deste para equipe, é necessário que os professores ou treinadores da modalidade conheçam as principais características e ações do goleiro de handebol, para que seja possível estimular os jovens a ocupar esta posição, que é de grande relevância para o sucesso da equipe.
Um bom goleiro se faz na preparação e na base dos treinamentos. O futebol avançou a um ponto em que novas práticas têm sido adotadas no treino dos arqueiros. São exercícios que estimulam todos os aspectos da defesa e também a reposição de bola com as mãos e com os pés.
Ehret e cols. (2002) trazem como 1,90 m a estatura ideal para o goleiro de handebol masculino de alto desempenho, assim como Bayer (1987), que também informa a estatura das goleiras, devendo esta estar em torno de 1,75 m.
Para tal, é necessário que o jogador ao deixar de assumir a posição de goleiro o faça saindo de sua área de gol SEM a posse de bola. O que caracteriza essa ação é a passagem do corpo do atleta, pelo solo, sobre o lado de fora da linha que delimita a área de gol.
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