Reações comuns (ocorrem entre 1% e 10% dos pacientes que utilizam este medicamento) Dor de estômago, calor, inquietação, suor e fraqueza. Reações alérgicas como coceira, dificuldade de respirar, urticária e edema (inchaço).
Nas doses recomendadas não existem evidências de reações adversas, devido ao uso regular e prolongado de cloridrato de tiamina, nas doses recomendadas. Reações alérgicas podem ocorrer quando o paciente for sensível a um ou mais componentes da fórmula.
A tiamina ajuda a transformar os alimentos ingeridos em energia, mas também é importante para nutrir o crescimento e o desenvolvimento das células em todo o corpo.
Ou seja, você pode optar por fazer a reposição de nutrientes pela manhã, à tarde ou à noite - desde que a cápsula seja ingerida durante uma refeição, como o café da manhã, almoço ou jantar. Isso porque alguns tipos de alimentos ajudam o organismo a absorver as vitaminas e minerais.
A tiamina é uma vitamina do complexo B, mais especificamente do tipo B1. Ela também é conhecida como vitamina B1 e, apesar das diferentes formas de como chamá-la, é uma substância única e muito importante para a saúde.
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A dose diária recomendada de vitamina B1 em homens a partir dos 14 anos é de 1,2 mg/dia, enquanto que em mulheres, a partir dos 19 anos, a dose recomendada é de 1,1 mg/dia. Na gravidez, a dose recomendada é de 1,4 mg/dia, enquanto que em jovens, a dose varia entre 0,9 e 1 mg/dia.
A vitamina B1 previne que diversas doenças prejudiquem o corpo e, além disso, ela age especialmente como fonte energética. Ainda, está diretamente ligada ao funcionamento metabólico, ou seja, ao metabolismo – convertendo os carboidratos ingeridos em glicose, “combustível” para o organismo.
A carência da tiamina pode levar de dois a três meses para manifestar os sinais e sintomas que inicialmente são leves como insônia, nervosismo, irritação, fadiga, perda de apetite e energia e evoluem para quadros mais graves como parestesia, edema de membros inferiores, dificuldade respiratória e cardiopatia.
1 Levedura de cerveja em pó: A levedura de cerveja em pó é o alimento que mais contém Vitamina B1. Cada 100 gramas do seu consumo contém cerca de 14,5 mg de vitamina B1.
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