Conheça as frutas que ajudam na desintoxicação do corpoLimão. Apesar de ser uma fruta ácida, o limão é c visto como ótimo alcalinizante. ... Melão. O melão é outra fruta conhecida por ter um pH alcalino, auxiliando a manter a saúde do sistema sanguíneo. ... Abacaxi. ... Melancia. ... Manga.
10 soluções práticas para desintoxicarEvite industrializados. ... Experimente a farinha de banana verde. ... Aposte em frutas cítricas. ... Coma alimentos crus. ... Coloque uma folha de couve no cardápio. ... Tome chá de hibisco. ... Beba muito líquido. ... Invista em chá-verde com gengibre.
Abacaxi: Auxilia na digestão da gordura. A fruta também é rica em vitaminas, água e fibras. Maçã: Possui antioxidantes, que protegem as células dos radicais livres. As fibras limpam o colesterol das artérias, além de ajudar no trabalho dos rins, bexiga, estômago e fígado.
Especial: couve todos os dias1 Melancia. Por ser formada basicamente por água, a melancia é um ótimo diurético que desincha o corpo e limpa dos radicais livres e toxinas. ... 2 Berinjela. ... 3 Laranja. ... 4 Couve manteiga. ... 5 Gengibre. ... 6 Abacaxi.
Especial Detox: 9 sucos para desintoxicar o corpo1 CHÁ DETOX. Chá detox (Foto Rogério Voltan/Editora Globo)2 SUCO VERDE DE PÊSSEGO. ... 3 LIMONADA COM GENGIBRE E MEL. ... 4 SUCO DE MORANGO COM MARACUJÁ E LIMÃO CRAVO. ... 5 SUCO VERDE. ... 6 BATIDA DE FRUTAS VERMELHAS E PAPAYA. ... 7 LIMONADA CALMINHA. ... 8 PONCHE DE CHÁ DE HIBISCUS.
37 curiosidades que você vai gostar
Hidrate-se: a água tem a função de auxiliar na limpeza do organismo e eliminar toxinas através da urina, suor e fezes. Tenha uma dieta saudável: opte por alimentos ricos em minerais e vitaminas. Se movimente: atividade física é uma ótima opção para ajudar no processo de eliminação de toxinas.
São comuns sintomas como mudança de humor, dores de cabeça e sono, pelo fato de você estar ingerindo menos calorias e fazendo refeições mais leves. Para os que não estão acostumados a ingerir muitos alimentos naturais, pode haver um choque no paladar.
A maçã, o limão, o caju, a laranja, a tangerina, o abacaxi, a romã, a uva e os frutos vermelhos, como morango, amora, mirtilo e cereja são exemplos de frutas que devem ser consumidas na dieta para desintoxicar o fígado pois são ricas em vitamina C, ácido málico e fibras, nutrientes com propriedades anti-inflamatórias e ...
Remédios de farmácia contra má digestãoEstomazil.Eparema.Camomilina.Alcachofra em cápsulas.Sal de fruta Eno.Sonrisal.Leite de Magnésia.Peptozil.
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