A cirurgia bariátrica é popularmente conhecida pela sua eficácia na redução de peso. O procedimento é indicado quando a dieta e as atividades físicas não causam mais efeito no paciente obeso, que precisa emagrecer por questões de saúde.
O peso mínimo para realizar a bariátrica
Com a evolução das normas médicas, o peso mínimo passou a ser 108 quilos. Isso para uma pessoa com até 1,75 de altura. “… pacientes com o IMC maior de 35kg/m2 e portadores de comorbidades…” (resolução 2.131/15).
A Importância da Perda de Peso Antes da Cirurgia Bariátrica
De modo geral, a perda de peso no pré-operatório, contribui para uma melhora global do estado de saúde do paciente, e tem impacto direto na segurança do procedimento cirúrgico em si e na recuperação do paciente.
A dieta líquida é indicada para alguns pacientes antes da bariátrica e é iniciada um mês antes da cirurgia. Ela é importante para reduzir a gordura intra-hepática (gordura do fígado) e a gordura visceral (presente no interior do abdômen).
Cirurgia bariátrica: dieta pré-operatóriahidratar-se bem – água é essencial para o bom funcionamento de nossos sistemas;comer a cada 3 ou 4 horas, em pequenas quantidades;preferir os produtos na versão light;abandonar o refrigerante e aderir ao consumo de bebidas naturais;optar por cereais integrais;
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Essa etapa de avaliações com áreas especializadas pode durar alguns meses, geralmente se encerrando em 90 dias. Passo 4: depois de ter todos os laudos dos exames em mãos e a autorização da equipe transdisciplinar é hora de se preparar para uma nova rotina e para a mudança de hábitos.
Troque alguns produtos por versões light, (leite, iogurtes light). Essa é uma boa hora para não tomar mais refrigerante ou, eventualmente troque pelas versões light, zero com moderação. Inclua cereais integrais na sua alimentação (pão com grãos, cereais, como: aveia, granola, linhaça).
A dieta líquida começa logo depois da cirurgia e geralmente dura entre 1 a 2 semanas. Nesse período os alimentos só podem ser consumidos na forma líquida e em pequenos volumes, cerca de 100 a 150 ml, fazendo-se cerca de 6 a 8 refeições por dia, com um intervalo de 2 horas entre as refeições.
Boa perda de peso logo no primeiro mês pós-cirúrgico
Ao final do primeiro mês é possível diminuir de 8 a 12% do peso corporal. Isso significa que um indivíduo de 120 Kg terá perdido cerca de 12 Kg após um mês passado da realização da cirurgia. A grande maioria da redução de peso ocorre de 12 a 14 meses pós-cirúrgicos.
Em média, em médicos particulares, o custo de uma cirurgia bariátrica fica entre R$20 e R$40 mil. Essa é a faixa de valor da cirurgia bariátrica mais praticada no mercado, não apenas pensando no custo e trabalho do médico cirurgião, mas sim, na estrutura que esse procedimento envolve.
O estômago excluído, após a cirurgia, adquire um formato de bolsa e tomba para baixo. Esse novo formato o deixa suscetível à bile e também a outros fluidos produzidos na porção inicial do intestino, e pode armazenar uma parte deles.
Nos primeiros três meses de cirurgia bariátrica Sleeve, a maioria dos pacientes mostra uma perda de 20% do peso inicial. Até o prazo de um ano, quando de fato a recuperação é finalizada a maioria dos operados tem um perda total que pode variar de 30 a 40% do peso.
Na cirurgia bariátrica bypass gástrico em Y de Roux a pessoa perde em torno de 10% do seu peso no primeiro mês, já no segundo mês a perda média é de 6% do peso inicial. No terceiro mês a perda é de aproximadamente 4%, totalizando 20% do objetivo do tratamento.
Não volte a engordarAdote hábitos alimentares saudáveis. ... Insira uma prática regular de exercícios físicos na sua rotina. ... Cuidado com o consumo de bebidas alcoólicas. ... Atenção para a nova rotina alimentar. ... Mantenha o acompanhamento pós-cirurgia em longo prazo, com o médico e equipe multidisciplinar.
Alguns dos principais alimentos liberados depois de um mês desde a realização do procedimento são:Arroz;Feijão;Carnes magras;Legumes cozidos;Pães;Leite desnatado;Queijo magros;E frutas.
Os líquidos são bem variáveis como água, água de coco, sucos diluídos e chás claros como de hortelã e camomila, gatorade, caldos ralos de carne ou legumes. O ideal é que o paciente beba cerca de dois litros de líquido por dia para manter a hidratação, desde que seja fracionado e em pequenos goles e com intervalos.
Os pacientes que estão no pós-operatório podem consumir purês, papa de arroz, polenta, legumes esmagados como abóbora, chuchu e beterraba, caldo de feijão, carnes magras desfiadas e ovo mole, mexido ou em forma de omelete.
Relação dos alimentos Permitidos na primeira semana da cirurgia bariátrica:Água mineral ou água filtrada;Chás claros (ex.: erva-cidreira, camomila, maçã, etc. – devem ser evitados os chás mate e preto);Água de coco verde (pode ser de caixinha);Suco de laranja lima coado;Caldos coados (água do cozimento)
Os alimentos que uma pessoa pode comer em uma dieta líquida total dependem de suas necessidades nutricionais e das recomendações do especialista.
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Em geral pode-se consumir o seguinte:Água;Sucos de frutas;Caldos;Gelatina;Mel;Chás;Café;Purê de frutas e legumes;
Alimentos permitidos na dieta líquida completaSopas cremosas coadas e consomê (sopa de origem francesa)Água e chás.Sucos de frutas (inclui néctares e sucos de polpa) e sucos detox.Gelatina.Milkshake.Pudim.Picolé e sorvetes naturais.Sorvetes de frutas tipo sherbet.
Não ingerir nada sólido durante as refeições: é assim que funciona a dieta líquida, tudo é substituído por chás, sopas, shakes, sucos, água e vitaminas. Assim, o regime alimentar ajuda a fazer um detox no organismo, melhora o funcionamento do intestino e também auxilia na perda de peso.
7 passos para a Cirurgia BariátricaInício do tratamento. A primeira etapa para o tratamento é a avaliação clínica. ... Mudanças no estilo de vida. ... Atenção ao uso de cigarros e medicamentos controlados. ... Internação e alta hospitalar. ... Recuperação pós-cirurgia. ... Retorno às atividades. ... Acompanhamento a longo prazo.
Já no segundo mês a perda de peso média corresponde a 6% do peso inicial, passando a aproximadamente 4% no terceiro mês. Ou seja, em três meses terá perdido cerca de 20% do peso inicial. De forma gradual.
⏳ Já os pacientes da gastroplastia sleeve costumam continuar emagrecendo ao longo dos dois anos de pós-operatório, até atingir sua estabilidade. O processo de emagrecimento mais rápido permite que a pessoa recupere a sua saúde e obtenha maior bem-estar em menor tempo.
2. Alimentos pastosos na dieta pós bariátricaProteínas, por exemplo: peixes, frango, queijo, iogurte e dentre outros.Frutas, por exemplo: bananas, pêssego, damasco, pêra, maçã, melão e dentre outros.Legumes, por exemplo: espinafre, cenoura, abóbora, feijão verde e dentre outros.
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