Um dos principais benefícios de usar o futon é sua portabilidade que economiza um gigantesco espaço. Você pode simplismente enrolar todo colchão e ter um espaço gigantesco livre no seu quarto.
Além da questão de economizar espaço, os japoneses acham mais fácil cuidar de um futon. Tudo que você precisa é aspirar o futon com frequência e trocar as capas. Os japoneses também costumam colocar o futon de vez em quando ao ar livre, para tomar sol.
Um futon (布団, futon) é um tipo de colchão usado na tradicional cama japonesa. Os futons são baixos, com cerca de 5 cm de altura, e têm no interior algodão, lã ou material sintético. Vendem-se conjuntos no Japão que incluem o colchão (shikibuton), o edredon (kakebuton) e a almofada (makura).
Então, basicamente, a ideia dos orientais é proteger o interior do lar da possível contaminação trazida da rua – e, de fato, eles têm razão: com esse hábito, você pode reduzir em até 85% a quantidade de poeira, toxinas e sujeiras que entram em sua casa todos os dias.
Ajuda na digestão. Sentar-se no chão para comer é como fazer ioga sem esforço. A postura com as pernas cruzadas, chamada de “fácil” ou sukhasana, aparentemente aumenta o fluxo sanguíneo para o estômago e ajuda na digestão dos alimentos e na absorção de mais vitaminas e nutrientes.
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Assim, a “forma correcta de sentar” é sentar-se directamente no “tatami”, com as pernas juntas e dobradas por baixo do torso, rabo assente sobre os pés. Os pés devem estar com os calcanhares ligeiramente voltados para fora e dedos a tocarem-se.
Para você praticar o jeito de sentar japonês, sente-se dobrando as pernas e apoie o joelho esquerdo no chão. Em seguida, ponha o seu joelho direito a 20 centímetros do esquerdo e estique os dedos dos pés. Os seus dedões devem se tocar enquanto as suas nádegas repousam entre ou em cima dos calcanhares.
Os japoneses têm o costume de tirar os sapatos logo que entram em casa e nas casas alheias. Os sapatos são permitidos apenas nas entradas das casas, numa área chamada GENKAN (pronuncie guenkan). O GENKAN localiza-se sempre um degrau abaixo da entrada principal da casa.
Em algumas famílias, tirar os sapatos é um ritual obrigatório para entrar em casa. Nenhuma partícula de sujeira da rua deve estar no ambiente limpinho do lar. Em muitas culturas, idem – usar sapatos dentro de casa no Japão ou na Rússia é um sacrilégio mortal.
1 – Genkan
As casas mais tradicionais do Japão possuem um mini cômodo na entrada só para isso: o chamado genkan (玄関) é geralmente feito em desnível e é o local para tirar, colocar e guardar os sapatos. Chinelos (tanto para os moradores como para as visitas) também ficam aí.
A cama futon ou sofá futon é uma das maneiras mais práticas de se incorporar uma cama extra ao mobiliário da sua casa sem ocupar muito espaço. ... Ideal para ambientes pequenos e bastante funcional, esse tipo de cama tem a vantagem de dobrar-se ao meio e poder ser guardada quando não está sendo utilizada.
Tem gente que se pergunta se é confortável. A resposta, é sim, extremamente. O futon é firme e macio, faz bem para a coluna, sem contar que é muito aconchegante.
Se bem cuidada, uma cama futon pode durar até 15 anos e precisa de reposição com bem menos frequência do que um colchão ocidental.
Japoneses acordam entre entre 6h45 e 7h, ao mesmo tempo que os norte-americanos, australianos e belgas.
-Quantas horas os japoneses dormem por dia? Em números, os homens de 20 a 34 anos dormem em média, sete horas e 55 minutos, e em comparação há 10 anos, dormiam cerca de sete horas e 11 minutos.
A cama japonesa é um móvel típico da decoração minimalista oriental, e sua principal característica é a altura baixa. ... O modelo tradicional utilizado no Japão não possui pés, a cama é composta apenas por um colchão estilo futon posicionado sobre uma placa de madeira, esteira ou tatame, que ficam no chão.
Tira as sandálias dos teus pés porque o lugar em que pisas é terra santa”. ... (Êxodo 3.5 e Josué 5.15) A bíblia diz que ambos ficaram estarrecidos.
No Antigo Testamento, ela lembra, eles eram símbolo da autoridade e da fertilidade, enquanto que no meio secular, eles foram tomados como sinônimo de boa sorte. No Brasil, vale lembrar, há diversas tradições envolvendo sapatos.
Os calçados, como você sabe, podem acumular sujeiras e resíduos que vem da rua, especialmente em dias de chuva. Deixá-los do lado de fora pode ajudar a evitar que resíduos de terra, fezes, folhas, lixo e outros se depositem no chão, deixando também a faxina dos cômodos mais rápida e prática.
Ao tirar os sapatos antes de entrar no recinto, acredita-se que as energias impuras da rua não entram no local e não invadem a harmonia do lar. Assim como um santuário, a casa é vista como um lugar sagrado. ... Além disso, retirar os sapatos para entrar em algum lugar é um gesto de respeito.
Costumes japoneses que deve saberCurvar-se é quase uma arte. ... Ninguém fala no metro. ... Não se fuma na rua. ... Não há caixotes de lixo nas ruas. ... Os japoneses usam máscaras hospitalares para proteger os outros. ... Sorver os noodles com barulho é normal. ... Oferecer gorjeta é insultuoso. ... Deve usar chinelos em casa, mas não no tatami.
Em geral, parte do genkan é feita de cimento, azulejo ou outro material diferente do piso do restante da casa. Costuma ser um material que facilita a remoção da sujeira e dos detritos, pois o genkan foi feito para ser um ponto de transição entre o ambiente externo e sua casa. Varra a área pelo menos uma vez por semana.
O sentar em W
Portanto, quando utilizam essa posição ao brincar elas não desenvolvem e aprimoram o controle muscular, assim não são capazes de realizar rotações de tronco, inclinações, transferências de peso laterais, reações de proteção e nao trabalham também a dissociação de cinturas.
7. Sentar sobre os calcanhares. Ficar de joelhos no chão, e depois encostar as nádegas sobre os calcanhares e aproximar o tronco do chão, mantendo as mãos esticadas à frente.
Posição muito comum em crianças, especialmente entre três e seis anos de idade, o sentar em W ocorre quando os pequenos se sentam colocando os joelhos dobrados para frente e as pernas para os lados.
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