A alergia ao ovo de galinha é uma reação adversa causada por um mecanismo imunológico contra as proteínas do ovo e que ocorre após ingestão ou contacto com ovo nas pessoas que desenvolveram IgEs específicas para este alimento (ou seja, apenas nas pessoas que são alérgicas).
Intolerância ao ovo é quando o organismo de uma pessoa intolerante ao ovo ativa uma resposta exagerada ao “perceber” o consumo de ovos. Isto acontece porque o sistema digestivo de uma pessoa com intolerância alimentar tem dificuldade de digerir e quebrar as proteínas do alimento – neste caso, do ovo.
Após comer uma fatia de bolo ou um filé empanado, algumas pessoas podem apresentar sintomas alérgicos por conta de um ingrediente em comum: o ovo. Essa alergia ou hipersensibilidade costuma ocorrer por conta da proteína desse alimento, chamada de ovalbumina, e é mais comum entre as crianças do que os adultos.
Além disso, um caso de intolerância aos ovos, que é causada pela falta de enzimas adequadas para decompor as proteínas dos ovos e pode provocar reações como diarreia, náusea, vômito, gases, inchaço e cólica, pode provocar o desenvolvimento de uma gastrite.
Excesso de Gases Dores, pontadas e desconforto abdominal são sintomas de gases intestinais. Geralmente, o mal-estar aparece com a ingestão de alimentos que estimulam a flatulência, como ovos, feijão, leite e refrigerantes.
O ovo ficou conhecido por fazer mal à saúde porque sua gema é rica em colesterol, mas estudos mostram que o colesterol presente em alimentos naturais tem baixo risco de fazer mal à saúde, pois os alimentos processados é que desregulam o colesterol, como bacon, salsicha, presunto, linguiça, biscoitos recheados e fast food.
Uma boa forma de saber se o ovo ainda está bom para consumir é colocar o ovo ainda íntegro num copo com água. Se ele boiar é porque já contém muito ar em seu interior, e por isso está velho ou estragado e não deve ser consumido. O ideal é consumir apenas o ovo que estiver no fundo do copo ou no meio da água.
...outros sintomas estomacais. O risco aumenta se você comer ovos crus. A infecção por Salmonella causa sintomas gastrointestinais, como cólicas no estômago, vômitos, diarreia e febre. Como se livrar da dor de estômago depois de comer ovos? Embora você saiba que os ovos são culpados por causar dor no estômago, é essencial consultar o seu médico.
A BBC tenta te responder de uma vez por todas Os ovos têm vários atributos a seu favor: estão amplamente disponíveis, são acessíveis, fáceis de cozinhar e cheios de proteínas.
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