Vitamina B12 sublingual A Vitamina B12 é responsável por inumeras funções orgânicas, dentre elas a proteção neurológica, reforço ao sistema imune entre outras soluções incríveis, agora em formato sublingual, eficiente, prática e saborosa para tomar.
A novidade é um alívio ao paciente – por sua comodidade posológica – e sua rápida absorção, por via sublingual. O que é a Vitamina B12? A vitamina B12, também conhecida como mecobalamina, é sintetizada exclusivamente por micro-organismos, solúvel em água e essencial a todos.
Quais os benefícios da Vitamina B12?
Tener una cantidad saludable de vitamina B12 en el cuerpo permitirá que tu sistema nervioso funcione normal y efectivamente. [1] La mejor manera de tener suficiente vitamina B12 es comiendo alimentos que lo tengan un altas contidades; sin embargo, también puedes tomar suplementos de vitamina B12.
Los suplementos de vitamina B12 pueden tener efectos adversos o no ser efectivos si se toman con cierto medicamentos, como los que tratan el reflujo ácido, la ERGE y las úlceras pépticas. Los medicamentos para tratar la diabetes (como metformina) también pueden reducir la capacidad de tu cuerpo para absorber la vitamina B12.
La falta de vitamina B12 puede causar síntomas como fatiga, pérdida de apetito, estreñimiento y pérdida de peso. Sin embargo, estos síntomas también pueden ser una indicación de un trastorno o un problema distinto. Es importante que hables con un doctor y que recibas un diagnóstico oficial de deficiencia de vitamina B12 antes de tomar suplementos.
Comer alimentos que contengan vitamina B12 Consume más pescado y carne de res. El pescado (como trucha, salmón, atún y eglefino), las almejas y los productos de la carne de res contienen altos niveles de vitamina B12. Come más yogur, queso y huevos.
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