Na fase ativa, a mulher começa a sentir mais dor porque o bebê começa a encaixar na pelve, o que começa a acontecer entre seis e sete centímetros de dilatação - um dos motivos para a dor aumentar em intensidade.
Medite, faça uma sesta, veja um filme, exercite a sua respiração, tome um banho, peça uma massagem enfim, faça tudo o que poder para aliviar a dor e a tensão e para se sentir bem-disposta, alerta e confiante; Com o aumento das dores e do desconforto físico, deverá dirigir-se para a maternidade/hospital.
Cada situação é diferente da outra, mas, geralmente, é aconselhável que as gestantes devam ir para o hospital quando as contrações durarem 60 segundos ou mais, com cinco minutos de intervalo entre elas por pelo menos uma hora.
Neste momento as contrações também se modificam; manifestam-se em intervalos regulares, são intensas e dolorosas. No princípio sucedem-se de 20 em 20 min, depois cada 15 min, e finalmente cada 10 e 5 minutos. Cada uma das contrações dura até cerca de 60 segundos, nos quais se incluem a fase inicial, a fase ativa e a fase de transição.
Durante a gravidez a mulher pode ter vários episódios de contrações, mas nem todas representam o início do trabalho de parto. Conseguir identificar as contrações é muito importante para que a mulher saiba quando deve ir ao hospital ou não.
Nem sempre, as contrações são um indicativo de trabalho de parto. Além disso, elas podem aparecer algumas vezes durante a gestação. Saiba como identificá-las Tudo começa com um enrijecimento no fundo da barriga, que progride para a pelve, em processo de abertura.
Em diferentes momentos da gravidez, dão-se contrações uterinas que podem ser preparatórias ou ser um sintoma de parto. Como distinguir os diferentes tipos de contrações e saber quando indicam o parto? As contrações do útero manifestam-se em diversos momentos da gravidez.
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