Pode sim. Apesar de o banho de imersão ser mais eficaz a duchinha do chuveiro também é capaz de aquecer e relaxar a musculatura local, melhorando a circulação de sangue e a dor local.
Ferva de 3 a 4 litros de água; Deixe esfriar e, quando estiver morna ou natural, coloque o conteúdo em uma bacia, na altura suficiente para cobrir a parte íntima por alguns minutos; Permaneça de 2 a 3 minutos no banho de assento; Enxugue normalmente a região com uma toalha macia.
Ela pode ser colocada no box do banheiro e enchida com água suficiente para se assentar. Em caso do banho de assento em água quente, é importante se atentar à temperatura da água: é preciso que ela esteja morna. Isso porque a água em uma temperatura muito alta pode agredir o local e piorar a situação do quadro.
Para que serve o banho de assento
Todo esse poder consiste na lavagem externa da vagina com água morna e algumas substâncias que equilibram o pH da região íntima e evitam a proliferação de bactérias e fungos que afetam a área.
Para ardência na vagina
Para fazer esse banho de assento, basta colocar 1 litro de água morna e 5 gotas de óleo essencial de malaleuca numa bacia e sentar-se dentro da bacia por cerca de 20 a 30 minutos e fazer uma lavagem vaginal com esta mesma água.
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O banho de assento pode ser substituído pela mangueira que fica no chuveiro com água morna diretamente.
Como preparar um banho de assento
Não esqueça de se certificar que o recipiente esteja bem limpo, hein? A temperatura deve ser de morna a quente, numa temperatura agradável à sua região íntima. O indicado é ficar de 3 a 5 minutos no banho de assento, ou até quando você sentir que a água começa a esfriar.
Ao surgir a coceira nas partes íntimas é importante consultar um médico ginecologista ou urologista para descobrir a causa deste sintoma, que pode ser candidíase, balanite ou infecções sexualmente transmissíveis, como vulvovaginites e HPV.
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