O chá das cascas ou da folha é estimulante digestivo, carminativo, anti-espasmódico e anti-reumático. É a casca de um arbusto do Ceilão descoberto em 1505 pelos portugueses.
Ferver a água, retirar do fogo e colocar as folhas secas de canela de velho, deixando repousar por cerca de 10 minutos. Depois coar no fim. Para usufruir dos seus benefícios, devem-se beber 2 xícaras deste chá ao dia, uma de manhã e outra à noite.
Aproveite todos os benefícios do chá de canela
Coloque um pau de canela em uma panela com água e deixe ferver durante cerca de 5 minutos. Deixe amornar, retire a canela em pau e beba em seguida. Se desejar, adoce à gosto.
A canela possui uma série de benefícios. Ele ajuda a prevenir e combater o diabetes, controlando os níveis de açúcar no sangue e aumentando a sensibilidade à insulina. Esta especiaria originária da Ásia, mais precisamente do Sri Lanka, também contribui para o emagrecimento por ter uma ação termogênica.
Modo de preparo: Coloque 1 colher de sopa (20g) de canela em pó em uma xícara (240mL) e complete com água fervente; Tampe a xícara e deixe em infusão por 10 minutos; Mexa bem com uma colher e beba morno; O chá pode ser adoçado a gosto (açúcar, adoçante, mel, etc).
As folhas da canela, geralmente, são encontradas em lojas de ervas ou de produtos naturais, na forma seca. Além disso, é possível encomendar em feiras livres ou outros estabelecimentos a folha da planta. É possível plantar em casa um pé de canela – seja no jardim ou mesmo em um vaso grande.
Para Que Serve? O chá de folhas de canela é muito fácil de fazer! Você só precisa ferver cerca de 2 xícaras de água. Quando a água começar a borbulhar, desligue o fogo. Em seguida, adicione 1 xícara de chá de folhas de canela e tampe. Deixe descansando por 15 minutos. Logo após esse período, basta coar e esperar amornar para ingerir.
O chá de canela é perfeitamente capaz de alimentar os órgãos digestivos dentro do seu corpo para obter o alívio tão necessário do desconforto digestivo e complicações gastrointestinais. O chá funciona melhor depois de uma refeição pesada para garantir uma digestão suave. 4. Ajuda a controlar o diabetes:
Hoje em dia, a canela é vendida em forma de bastões e em pó. Seu uso foi difundido por gerações sendo comum nos doces, tortas ou mesmo em pães doces. A canela possui propriedades tonificantes e excitantes, além de entrar na composição de xarope ativante da circulação.
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