Sim, é muito comum pessoas com gastrite ter a sensação de "fome persistente " ou "buraco no estômago" mesmo depois de se alimentar. Procure um médico para tratar seu refluxo e gastrite , estes sintomas tendem a melhorar.
Quando você pula uma refeição e seu estômago está vazio por muito tempo, ele aumenta a produção do hormônio grelina que regula a fome, causando então aquela sensação de estômago vazio e muita fome. Como regra geral, tente não deixar que mais de 4 a 5 horas entre as refeições.
Comer porções menores, várias vezes ao dia, evita agressões à parede do estômago. O importante é não ficar mais de quatro horas sem se alimentar. A noite é o período em que passamos mais tempo de estômago vazio, por isso, capriche no café da manhã.
Além da composição da dieta e de fatores emocionais, doenças como diabetes e problemas na tireóide podem estar por trás da fome constante. Sentir fome o tempo todo, mesmo depois de comer, nem sempre é gula. Fatores hormonais, nutricionais ou até mesmo emocionais podem ser a causa de tamanho apetite.
"O estômago tem funções fundamentais no nosso organismo: servir de reservatório de alimentos e ser uma primeira fase na digestão dos alimentos.
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Principais sintomas de gastriteSurge uma dor surda fora das refeições ou que acorda o doente a meio da noite;A dor agrava-se quando comemos;Sensação de fome (dolorosa).
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Em alguns casos, são relatados um desconforto que se assemelha a uma sensação de fome constante. Muitos estudos indicam que os problemas emocionais afetam diretamente o apetite do paciente, por isso, também é normal sentir pouca ou nenhuma vontade de comer, e isso também é sintomático.
A sensação de fome no estômago vai muito além do barulhão na barriga: aparece de diversas formas e nem sempre estamos preparados para lidar com ela. Ela pode se manifestar por meio de tontura, dor de cabeça, fraqueza, irritação, tremor, mal humor e de diversas outras maneiras.
Pode ser algo relacionado à sua alimentação ou a alguma condição de saúde. A chamada fome constante pode ser causada por uma dieta rica em carboidratos, pelo aumento do estresse e da ansiedade ou por problemas de saúde, como diabetes.
O mais comum, porém, é tentar apaziguar a ansiedade comendo – nem sempre algo saudável, como uma barra de chocolate ou barrinha de cereal. Quem desconta o nervosismo na comida não percebe que, na verdade, pode nem estar com fome, e o arrependimento da gulodice surge logo após o pacote de bolachas chegar ao fim.
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