Contrações de treinamento: o que são, para que servem e quando surgem. As contrações de treinamento, também chamadas de contrações de Braxton Hicks ou "contrações falsas", são aquelas que normalmente surgem após o 2ª trimestre e que são mais fracas que as contrações do parto, que surgem mais para o final da gestação.
Contrações de Braxton Hicks tendem a ser irregulares, sem nenhuma característica especifica. Contrações do trabalho de parto são regulares, e progridem no sentido de aumentar a intensidade e frequência com o tempo. Contrações de Braxton não são tão dolorosas como as dores do parto.
As falsas contrações acontecem desde 1 vez ao dia, até algumas vezes sem mesmo que a gestante possa notar. Normalmente elas acontecem também após a relação sexual.
No início, as contrações parecem cólicas menstruais ou uma dor nas costas que vai e vem em intervalos de 20 a 30 minutos. Aos poucos, a dor se torna mais forte e dura mais tempo. As contrações também se tornam mais frequentes, até que elas vêm em intervalos de três a cinco minutos.
A contração falsa é um fenômeno que ocorre ao longo da gravidez em que os músculos do útero promovem o endurecimento da barriga por alguns segundos. Ela também é chamada de contração de Braxton-Hicks, em homenagem ao primeiro médico que falou a seu respeito, o inglês John Braxton Hicks.
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As contrações (percebidas por algumas mulheres como endurecimento da barriga) são sentidas no abdômen – na parte inferior – ou nas costas. Elas ocorrem porque o útero está se contraindo e relaxando ao mesmo tempo, ajudando a abrir o colo e empurrar o bebê para o canal de nascimento.
Estas contrações e treinamento duram em média de 30 a 60 segundos, são irregulares e causam apenas desconforto na região pélvica e costas. Não causam dor, não dilatam o útero e também não possuem a força necessária para fazer com que o bebê nasça.
Dor da Dilatação
A “dor” da dilatação é semelhante a uma pressão na vagina. Também é possível sentir dores e incômodos nas costas e pontadas dentro da região íntima. É muito comum relatos de mulheres que não sentiram absolutamente nada, e que ao chegar na maternidade tiveram diagnostico de dilatação bastante avançada.
Os 4 principais sinais que indicam que o trabalho de parto está começando são:Contrações ritmadas. ... Perda do rolhão mucoso. ... Rompimento da bolsa das águas. ... Dilatação do colo do útero.
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