Na prática, habilidade social é um conjunto de requisitos que podemos desenvolver e adotar como ferramenta para se conectar e interagir com as pessoas ao nosso redor. Ou seja: são as competências que temos para interagir com os outros, expressando nossos desejos e opiniões, sem causar mal-estar.
As habilidades sociais são aquelas que ajudam as pessoas a expressar seus desejos, sentimentos e atitudes de forma adequada, no âmbito social, familiar e profissional. Elas respeitam normas de comportamento e se expressam em distintas situações, sendo coerentes e sem causar mal-estar nos demais.
Veja quais são e como desenvolvê-las:
Com base na literatura, verifica-se que indivíduos depressivos têm poucos recursos ou habilidades sociais para lidar satisfatoriamente com situações estressoras e/ou de vulnerabilidade, o que pode contribuir para o início e/ou manutenção dos sintomas depressivos.
Resposta: são as competências que as pessoas possuem para se comunicar e interagir com as outras sem gerar nenhum tipo de mal-estar. Explicação: Essas habilidades são transformadas com o tempo e adquiridas de acordo com as nossas relações e interações com o mundo.
Como desenvolver as habilidades sociais em crianças?
A inteligência emocional está relacionada à capacidade de reconhecer e avaliar os próprios sentimentos e os dos outros, assim como a aptidão para lidar com eles. Com essa habilidade, a pessoa consegue passar por frustrações e desafios sem desmoronar emocionalmente, uma característica importante para as empresas.
A falta de habilidade em como se comportar em uma situação social pode, muitas vezes, levar a pessoa a se comportar de maneira inadequada (gerando consquências desagradáveis), e isto a leva a evitar situações em que lhe seja solicitado algum desempenho social.
Ou seja, referem-se à forma como uma pessoa reage quando exposta a alguma situação, levando em conta o seu contexto cultural e outras variáveis. Já de acordo com o pesquisador Vicente Caballo, as habilidades sociais são as capacidades comportamentais aprendidas e que fundamentam as interações sociais.
Para ampliar a sua compreensão sobre o assunto, veja a seguir como as habilidades sociais influenciam no seu dia a dia. Se pensarmos em uma habilidade básica e natural, como a ação de cumprimentar, podemos ver o quanto ela é capaz de interferir em nossa vida.
Desenvolver habilidades sociais na infância não só ajuda a construir relações mais positivas, como também faz com que as crianças interajam melhor com os demais. O que vamos comentar aqui é a verdadeira base do ensino social e emocional, onde a empatia e a assertividade constituem dois pilares psíquicos indiscutíveis.
Assim, para poder definir um comportamento hábil, três dimensões da habilidade social devem ser levadas em consideração. Em primeiro lugar, a dimensão comportamental, que se refere ao tipo de habilidade social. Em segundo lugar, a dimensão pessoal, vinculada às variáveis cognitivas da pessoa.
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