8 formas de incentivar seus filhos a praticar esportes
O esporte é realmente um potente construtor do caminho ético. ... Através da prática esportiva, o professor incute a boa conduta no indivíduo vicioso, tornando essa atividade extremamente importante na formação, sobretudo nos primeiros anos de vida.
Jogo limpo e respeito pelos outros são valores essenciais não só para o esporte, mas para a vida em sociedade. No esporte, o conceito de fair play está ligado à ética, ou seja, os praticantes devem jogar de maneira que não prejudiquem o adversário de forma proposital.
Como incentivar os seus filhos a praticarem esportes?
O esporte ajuda no tratamento de problemas como déficit de atenção e dislexia, e também reduz as chances do desenvolvimento de quadros de ansiedade e depressão. Os exercícios físicos também colaboram para uma melhor qualidade do sono, a controlar posturas agressivas e estimulam o raciocínio.
O esporte é uma importante arma social para melhor desenvolvimento da nação, visando aproximar os povos e fazer com que estes exercitem não somente o corpo, mas também a mente, para que possam obter resultados mais expressivos na sua vida, seja ela profissional, estudantil ou dedicada ao lazer.
A ética esportiva está associada diretamente às condutas que demonstram o respeito ao esporte e aos demais esportistas através da troca de gentilezas entre atletas adversários, como estender a mão para auxiliar um adversário caído a se levantar, colocar uma bola para fora do jogo ao notar que um adversário está ...
Seguir a ética no esporte deve ser um compromisso, com postura pautada nas regras morais da sociedade e da prática desportiva na qual atua. É preciso ser um modelo de conduta tanto para a equipe quanto para a torcida, e até mesmo para os adversários. Assim, o atleta se tornará um exemplo a ser seguido pela sociedade.
Graças à prática regular de esportes, uma verdadeira mudança comportamental acontece contribuindo para que seu corpo e seu cérebro funcionem melhor. Comece hohe mesmo a praticar atividades físicas com um personal trainer! Inúmeros fatores influenciam a forma como o esporte afeta a saúde.
Já no esporte as pessoas querem se manifestar naquele exato momento sobre a sua discordância com a atitude de um jogador, a escalação do técnico do seu próprio time, e pior de tudo, xingar o árbitro por uma falta que ele acha que não foi.
São centenas de atletas, de todos os cantos do mundo, que mudaram suas vidas ao utilizar o esporte como uma válvula de escape da dura realidade em que viviam. O que passa despercebido por muitas vezes é a existência de um profissional de Educação Física, que dedicou tempo e empregou todas as técnicas conhecidas, por trás dessa história de sucesso.
Os benefícios do esporte no organismo são quase que imediatos. Logo após o exercício, pode haver uma redução na atividade cortical do cérebro, que está associada ao estado de relaxamento e à diminuição da tensão emocional.
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