A irritabilidade pode estar vinculada a uma série de causas, como distúrbios do sono, dor de cabeça, crise de abstinência (de cigarro, bebidas alcoólicas, etc.), síndrome de burnout, além, é claro, da ansiedade.
Os medicamentos mais comuns no tratamento de irritabilidade são:
A irritabilidade provoca sintomas físicos causadas por uma espécie de desarmonia no organismo, tais quais:
Quando a raiva passa, a pessoa com essa condição normalmente sente remorso por seu comportamento. Essa é uma boa hora para conversar com ela e tentar entendê-la, ou oferecer conselhos de amigo para evitar futuras situações incômodas. Seja empático e procure entender o raciocínio dela.
Melissa ou cidreira: tem ação calmante e pode ser utilizada em caso de perturbações do sono, nervosismo e ansiedade; Alfazema: é rica em cumarina e óleos essenciais que possuem propriedades calmantes e relaxantes atuando contra a tensão nervosa.
O tratamento natural para distimia envolve uma dieta rica em vitaminas e sais minerais como ácido fólico, selênio e magnésio, e ainda:
A irritabilidade persistente pode fazer parte de alguns transtornos mentais como depressão, ansiedade, transtorno bipolar do humor (TBH), transtorno de déficit atencional e hiperatividade (TDAH) e transtornos do impulso como o transtorno explosivo intermitente onde a pessoa tem grande dificuldade de controlar o ...
A irritabilidade pode ter muitas causas. As principais são: Stress: viver um período stressante, tal como perder um emprego ou romper uma relação, pode fazer alguém sentir-se mais irritado do que o habitual. As fases complicadas da vida deixam os nervos à flor da pele e tornam mais difícil controlar as emoções.
A irritabilidade é caracterizada pela baixa tolerância a incômodos do ambiente, que provocam raiva e mau-humor fora do normal nas pessoas. Quando em excesso, pode causar dificuldade de relacionamento interpessoal e atrapalhar atividades simples do cotidiano.
Como lidar com pessoas agressivas de todas as idades?
Entre os sintomas mais comuns relacionados à irritabilidade, temos baixo controle dos impulsos e descontrole emocional. A pessoa tende a reagir de modo exagerado a estímulos que outras pessoas conseguem tolerar melhor. Há um desgaste pessoal, uma sensação de intolerância, e de que por pequenos motivos a pessoa pode explodir.
Mesmo com o diabo da irritabilidade tentando tirar o melhor de mim, estou sempre aprendendo novas técnicas para lutar contra esse sentimento, e existem muitas coisas que podemos fazer para lidar com a irritabilidade. Fico cada vez mais irritável quando consumo qualquer quantidade de cafeína; o café não é um aliado do meu transtorno bipolar.
TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;) A irritabilidade pode ser relacionada a um acontecimento limitado, por exemplo, uma frustração. Mas, quando a irritabilidade é continuada, quase que uma constante no dia a dia ou quando custa a passar, durando horas, é o momento de pensar em pedir ajuda.
Os medicamentos mais comuns no tratamento de irritabilidade são: NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;) NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;) Siga sempre à risca as orientações do seu médico e NUNCA se automedique.
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