Você certamente já ouviu falar sobre linguagem não-verbal, aquela que não é expressa através do que falamos, mas sim através do nosso corpo: postura, gestos, expressão facial, movimento corporal. Tudo isso através da linguagem corporal que ela está expressando. ...
Na arte corporal costumam ser incluídas o teatro, cinema e a dança, enfim pode ser toda e qualquer movimentação artistica querendo expressar algum sentimento, seja este de raiva, de dor, alegria, tristeza, enfim, sentimentos que não podem ser ditos apenas com palavras e sim com a expressividade corporal.
Quando o corpo sente muita pressão, ele adoece. Como um espelho, ele reflete o que nossa mente anseia. Ao negar certos sentimentos, o corpo reclama. São manifestações da nossa impotência.
A dança é uma arte realizada com o corpo através dos movimentos, e é a grande representação da arte corporal. A pintura corporal também pode ser uma representação artistica. O teatro e o cinema são também representações corporais artísticas, já que o ator ou atriz usar seu corpo para expressar seus personagens.
Nosso corpo se expressa através do riso, das dores, da palidez, contraturas, tremores, suores, lágrimas, desarranjo intestinal, dentre outros. O organismo manifesta imediatamente todas as emoções, até mesmo aquelas que queremos esconder de nós mesmos.
Ao não conseguir se expressar bem, o indivíduo prefere se manter no anonimato, acreditando que essa é a melhor saída. Grande erro! Saber como se expressar bem, é essencial para organizar suas ideias em uma linha lógica de pensamento, demonstrar conhecimento, expressar pontos de vista e evidenciar sua personalidade.
Os seres humanos não se expressam apenas com a fala, o corpo também possui papel muito importante na comunicação. É preciso então, dar a devida atenção à sua linguagem corporal, pois o que a sua postura, sua voz, seus gestos e seu olhar dizem são vitais para que você se expresse adequadamente.
É fundamental que você desenvolva o seu vocabulário, para assim, se expressar de forma clara e objetiva. Veja bem, essa tarefa não diz respeito a falar palavras complexas, mas sim, adequadas ao diálogo e contexto em questão. Para se expressar bem, é preciso ter consciência de que a linguagem deve ser adequada à audiência.
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