Evitar pegar peso e dirigir Antes de 20 dias, não é recomendado fazer grandes esforços físicos, nem pegar peso que seja maior que o peso do bebê. Da mesma forma, não é recomendado dirigir entre 4 a 6 semanas após a cesárea, pois podem aumentar a dor e desconforto no local da cicatriz.
O Que Não Pode Comer Depois da Cesárea
O período após o parto, chamado puerpério, é o momento em que ocorrem intensas modificações físicas e psicológicas nas mulheres num curto espaço de tempo.
Como se alimentar no pós-parto? Nutricionista indica o que evitar nesse período
Depois do parto, as mulheres devem priorizar os alimentos ricos em água (frutas), em proteína (carnes, ovos e leite), em antioxidantes (frutas e vegetais) e em ferro (carnes e vísceras, leguminosas; sempre acompanhados de alimentos ricos em vitamina C, como as frutas cítricas).
Durante las primeras 24 horas, te animarán a ponerte de pie y caminar. Moverte te ayudará a prevenir los efectos secundarios típicos de una cesárea, tales como el estreñimiento y la acumulación de gases en el abdomen, además de complicaciones peligrosas, tales como coágulos de sangre.
Debido a que la cesárea es una cirugía mayor, sanar luego de someterse a una toma más tiempo que sanar luego de un parto normal y también requiere diferentes técnicas. Si te realizan una cesárea sin complicaciones, debes tener en cuenta que pasarás aproximadamente 3 días en el hospital.
Pero los cuidados de la cicatriz no deben quedarse ahí, y pasada la cuarentena, y siempre bajo del criterio médico o la matrona, es recomendable acudir a un centro especializado en el postparto para que nos hagan una valoración de la cicatriz y traten las adherencias que hayan podido formarse en el tejido.
Durante la cesárea, las capas más profundas de la piel son cosidas por material reabsorbible que nuestro cuerpo asimila con el paso de los días. El tejido visible, es decir, la piel, se cose con diferentes técnicas como grapas, puntos sueltos no reabsorbibles, sutura intradérmica...
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