Ofereça amparo.
Se a pessoa estiver muito chateada, pule a parte das piadas e estimule-a a conversar sobre o que está acontecendo. Deixe-a desabafar e, depois, para dar uma animada, convide-a para fazer algo divertido com você!
Frases para Quem está Triste
Cantar, dançar, comer e outras coisas para te deixar feliz como nunca!.
Ânimo, seja forte! Uma das decisões mais corajosas que podemos tomar na vida é de sermos felizes! E lembre-se: lute sempre pelo que quer, valorize ao máximo o que possui, conserve o que você tem de melhor, esqueça tudo aquilo que lhe magoa, e aproveite a vida e o que ela tem de bom! ...
Sua fé em Deus vai transformar sua vida! Quando a tristeza vier ao seu encontro, deixe sair dos olhos uma lágrima, da boca um sorriso e do coração uma prece! O próprio Senhor irá à sua frente e estará com você; ele nunca o deixará, nunca o abandonará. Não tenha medo!
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Não permita que a tristeza te faça companhia. Não deixe que ela comande seu sorriso, esta sua vontade de ser feliz, esta esperança que te ronda querendo te levar a lugares que sempre sonhou... A tristeza se alimenta da sua fraqueza em acreditar que a felicidade já te esqueceu.
10 Sugestões de Como Animar uma Pessoa Querida Que Está Triste
Frases para Animar uma Pessoa
Você não pode deixar de ser uma pessoa triste só tomando a decisão de não sentir isso. O que você deve fazer é tratar de encontrar as razões de sua tristeza. Quando o fizer, crie uma estratégia para lidar com isso. Ter um objetivo em mente o ajudará a se manter focado e é possível que com o tempo encontre a resposta para resolver seu problema.
Em algum momento de nossas vidas, todos nos sentimos tristes. Ainda que não gostemos de experimentá-la, a tristeza é uma emoção natural, inclusive útil. De alguma forma, a tristeza nos ajuda a ser mais racionais e encontrar o equilíbrio. A realidade é que uma vida cheia de felicidade possivelmente seria pouco útil e motivadora.
As intenções são as melhores, mas uma tristeza excessiva pode ser sinal de algo muito mais grave e não deve ser ignorada, mas sim analisada e, em muitos casos, medicada. Conheça doenças graves que a tristeza excessiva pode causar em você e entenda cada uma delas:
Como lidar com uma pessoa com depressão. Ao conviver com uma pessoa com depressão, você pode seguir essas recomendações: Não se responsabilize. Você não é responsável pelo que faz ou não faz uma pessoa adulta. Você pode ajudá-la, mas não pode agir por ela.
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