Como lidar com a desconfiança?
A desconfiança é resultado da insegurança, que pode ter sido causada por algum acontecimento, como um caso de infidelidade, por exemplo, ou mesmo por uma carência daquele que a sente.
Às vezes acontece, desconfiamos de uma pessoa sem conhecê-la em profundidade. É como uma voz interior que sussurra “afaste-se”, como um vento frio que nos empurra para ir no sentido oposto guiados por esse instinto que, como um impulso biológico, nos coloca em estado de alerta.
As origens para tal postura são diversas. Pode ser que o sujeito seja assim por uma questão ambiental: cresceu em um meio inseguro, criado por pessoas desconfiadas, e acabou absorvendo isso. “Ninguém aprende algo que não tenha sido ensinado.
Mas se você é uma pessoa desconfiada e insegura, você tem que vencer isso. Na verdade, a desconfiança vem da insegurança mesmo. Se você vencer a insegurança, você vence a desconfiança. Pessoas que não são seguras de si tendem a desconfiar das outras com quem tem um relacionamento, isto é fato.
Aprenda a lidar com a desconfiança. Viver em constante alerta, acreditando que alguma de ruim pode acontecer, ou que alguém pode trair a nossa confiança é algo que verdadeiramente nos abala internamente e impede que consigamos ter uma vida mais plena, bem como uma rotina mais leve.
Geralmente, as pessoas desconfiadas sentem-se assim, principalmente quando estão em um diálogo com alguém, por pura e simples insegurança. Elas acreditam que sempre há algo por trás do que o seu interlocutor está lhe dizendo e, com isso, ficam criando situações mirabolantes em sua mente, o que alimenta ainda mais esta desconfiança.
Se você desconfia de tudo e de todos, sempre acha que pode ser traído/traída, acha que a pessoa não vai ser fiel a você quando estiver distante (ou mesmo perto), você não tem preparo algum para estar em um relacionamento. Motivos para ser uma pessoa desconfiada.. Os motivos não faltam...
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