Como lidar com o sentimento de desprezo?
7 dicas para lidar com o desprezo
Use afirmações em primeira pessoa, como: "Eu me sinto ignorada", "Eu estou preocupada com nosso relacionamento", "Me sinto magoada quando você prefere sair com seus amigos em vez de passar tempo comigo". Evite frases iniciadas em "você" que coloquem toda a culpa na outra pessoa.
Muitas vezes, o interesse se intensifica quando encontra o desprezo. O desdém alheio estimula o desafio por ser entendido como uma afronta ao ego: “como alguém ousa não gostar de mim?”. Nessa hora, a conquista vira uma questão de honra. É um engano pensar que esse jogo de sedução só acontece em começo de relação.
A Dor de um Desprezo
Quem é desprezado se sente humilhado e até mesmo se coloca em posição de humilhação, não só diante de quem age com desprezo, mas diante de outras situações da vida também. Se sentir diminuído e incapaz de conviver em determinados ambientes é uma consequência que pode até anular alguém de um convívio social.
Como lidar com o desprezo da pessoa amada? © Depositphotos.com / AntonioGuillemF Para lidar com o sentimento de desprezo é preciso saber se valorizar, mudar o foco e não tentar controlar o que não depende de você.
O amor é lindo, até que alguém que você gosta vacila e te faz sofrer. Confira as frases abaixo que mostram como o desprezo, às vezes, é uma ótima solução para lidar com a decepção.
A maioria das pessoas já teve que lidar com o desprezo amoroso em algum momento da vida — seja por uma relação que terminou por iniciativa do parceiro, por conta de sentimentos que não são correspondidos, uma traição ou até mesmo por falta de interesse ou compatibilidade.
E o que devemos fazer para não cometer o desprezo também? Lembre-se que para não haver desprezo precisamos interagir com as pessoas. Precisamos ser transparentes com elas. Se você sente que foi desprezado (a), vá até a pessoa e converse com ela. Cumprimente-a e sorria.
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