Um excelente remédio caseiro para sinusite é fazer a limpeza do nariz e seios nasais com uma mistura de água morna e sal, pois ajuda a eliminar o excesso de secreções e reduz a inflamação, aliviando os sintomas como dor e pressão no rosto.
O muco é uma secreção natural produzida constantemente pelo nariz, mais especificamente pelas células que recobrem a cavidade nasal. A substância é formada por restos de células, glicoproteínas e, principalmente, por água.
De acordo com Barros, doenças respiratórias, como a sinusite e a rinite, sempre aumentam a secreção do muco. "Asma, amidalite, bronquite, gripe, pneumonia e resfriado, todas elas aumentam a quantidade de catarro produzida pelo corpo", destaca, acrescentando que essas doenças geralmente provocam congestionamento nasal.
Usado corretamente, ele lava o muco para fora do nariz e leva junto os agentes irritantes, hidratando as passagens nasais. Derrama-se o soro fisiológico em uma narina até que saia pela outra, removendo os germes e outros agentes irritantes.
O excesso de muco no nariz geralmente é causado por infecção ou um invasor patógeno, criado em resposta à invasão de germes. Alguns medicamentos também são responsáveis pela criação de muco, que pode secar e formar cascas, tornando-se um incômodo. Não há nada mais incômodo do que um muco seco, que irrita na hora da ...
Consuma molhos e pratos apimentados de sua preferência, já que o calor produzido por eles também pode ajudar a soltar o catarro, Uma sopa ou caldo quente também são boas opções. Faça exercícios. É difícil ter a disposição necessária para se exercitar durante a sinusite, mas a atividade física esquenta o corpo e ajuda a expulsar o catarro do nariz.
Isso faz com que as vias respiratórias fiquem mais hidratadas e menos irritadas, aliviando o desconforto e facilitando a cura. Esta dica é especialmente útil durante a noite para facilitar o sono e evitar acordar com o nariz entupido, por exemplo. 2. Use soro fisiológico para limpar o nariz
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