Ao invés de reclamar, tentem fazer carinho e tecer elogios. Falem sobre o bom da relação, os momentos positivos vividos juntos ou até sobre algumas atitudes que ele possa ter tomado pela família. Também vale muito pedir para ele ir ao médico.
Isso faz com que a postura de descanso favoreça a anatomia fisiológica da coluna, além de evitar torções e inflamações dos tecidos; Para dormir, dê preferência para a posição de lado e atente-se para que a coluna esteja sempre alinhada (não curvada como muitos casais fazem ao “dormir de conchinha”).
Posição em que um casal dorme: de costas, porém se tocando Os casais que costumam dormir nessa posição refletem que respeitam seu espaço individual, porém, sem perder o contato. ... Segundo especialistas, essa posição reflete confiança entre o casal sem a necessidade de que um esteja na presença do outro.
A monotonia sexual é outra possível causa. ”A esposa deve tentar atiçar o desejo do marido usando artifícios que fazem parte das fantasias dele, como lingeries. Se isso funcionar, o problema é a rotina”, afirma a especialista. Depois que a causa for identificada, a mulher deve se concentrar em ajudar o parceiro.
Diz a lenda que quando não conseguimos dormir à noite é porque estamos acordados no sonho de alguém.
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