5 dicas para combater a caspa: saiba como controlar a descamação da dermatite seborreica no couro cabeludo
A água quente resseca o couro cabeludo, fazendo com que o corpo produza mais oleosidade para proteger a pele, o que piora a caspa. Para evitar este problema, deve-se usar água morna ou fria durante a lavagem do cabelo, e finalizar o banho com uma ducha de água fria na cabeça, pois isso irá diminuir a produção de sebo.
Com meia caneca de vinagre branco e duas de água, você pode aliviar os sintomas e a própria caspa. O vinagre branco também possui ação antifúngica e diminui a descamação. Massageie essa mistura no couro cabeludo, deixe agir por cinco minutos e enxágue. Lave com shampoo para finalizar.
Si tiendes a tener el cuero cabelludo graso, el lavado diario con champú puede ayudar a prevenir la caspa. Masajea suavemente el cuero cabelludo para aflojar las escamas. Enjuaga cuidadosamente. Tomar un poco de sol. La luz del sol puede ser buena para controlar la caspa.
La Dra. Davis dice que las rutinas para combatir la caspa pueden volverse menos eficaces con el tiempo, por lo que para obtener mejores resultados, recomienda alternar entre hasta tres champús con diferentes ingredientes activos". Soy Jeff Olsen para la Red de Noticias de Mayo Clinic.
La caspa, o la dermatitis seborreica, es una afección cutánea muy habitual que afecta el cuero cabelludo, las orejas, las cejas, los lados de la nariz y la barba. La caspa puede aparecer cuando se es bebé, conocida como “costra láctea”, o en la adolescencia o adultez.
La picazón y la descamación de la caspa casi siempre se pueden controlar. Si tienes caspa leve, primero intenta lavarte el cabello diariamente con un champú suave para reducir la grasa y la acumulación de células cutáneas. Si eso no ayuda, prueba un champú anticaspa medicinal.
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