"Diga a ela que ela é linda e ajude-a a perceber isso nos momentos em que ela se sentir mais autocrítica e sem esperança em relação ao corpo", aconselha. "Lembre-a de que ela é uma super-heroína.
Ele pode estar se acostumando ainda com a ideia de virar pai – embora isso não o isente de participar da gravidez. Converse com ele e diga que seu filho já é uma realidade – e que você, sua mulher, que já existe e está na frente dele, precisa de muito mais companheirismo.
Se acostumar com suas funções corporais durante a gravidez vai ser interessante, e compartilhá-las com o seu parceiro pode ser uma coisa nova para vocês dois. Haverá momentos em que vocês estarão maravilhados com a nova vida que você está gerando, isso vai aquecer o amor e fazer com que vocês se sintam muito próximos emocionalmente.
À medida que o corpo de sua parceira muda e os sintomas da gravidez se intensificam, é possível que ela se ache menos atraente. Cabe a você ajudá-la a se sentir tão amada e desejada quanto antes. Faça elogios, seja carinhoso e leve-a para passeios a dois.
Fiquei assustada com a mudança no tamanho dos meus seios porque, para mim, essa é a parte mais sensual do corpo feminino”. Engordar é um processo natural e necessário durante a gestação. Se antes da gravidez você estava dentro de uma margem saudável de peso, é normal ganhar de 11 a 14 kg ao longo dos nove meses.
“Manter a conexão física durante a gravidez e falar sobre isso com seu parceiro fortalece o vínculo como casal”, afirma Craig Malkin, psicólogo. “Pode não parecer tão espontâneo, mas alimentar a paixão e se reconectar fisicamente vai aproximar vocês.
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