7 Dicas de Como Conviver Com Pessoas Mal-humoradas em Qualquer Situação
Dicas para lidar com o mau humor dos colegas de trabalho
Por exemplo, ao falar “você está sempre mal-humorado”, você generaliza o problema e coloca a culpa inteiramente nela. Em vez disso, você poderia dizer: “eu fico triste e chateado quando você reclama dos nossos clientes.
5 dicas para lidar com alguém que vive de mau humor (são para o seu bem!)
Adote dez medidas simples que podem evitar o mau humor diário
Como afastar o mau humor?
Diferença está na palavra mal com L e mau com U Ela explica que mau com U é o contrário de bom e o mal com L é o contrário de bem. "Então na dúvida deve-se apelar para o troca-troca. O contrário de mau humor é bom humor, o contrário de lobo mau é lobo bom. Então bom é o contrário de mau, escrito com U", explica.
Fluoxetina. É um dos medicamentos mais utilizados para o tratamento da depressão, ansiedade, síndrome do pânico, bulimia, disforia e outros. Ele aumenta os níveis de serotonina, o neurotransmissor responsável pela regulagem do humor, bem-estar, sono, apetite, entre outras funções.
Pode haver mil e uma razões para aquele colega estar “de mal com a vida” e não necessariamente consigo. Por isso, faça de conta que não percebeu. Ao valorizar uma atitude negativa como um ataque pessoal, respondendo na mesma moeda, pode desencadear uma discussão e causar mau estar geral.
Sabe como lidar com colegas de trabalho difíceis? Certamente, terá alguns. Em (quase) todas as profissões há colegas, uns mais fáceis do que outros.
Se o comportamento de um colega difícil for persistente e isso estiver a incomodá-lo e a comprometer seriamente o seu desempenho profissional, deverá falar com a pessoa. Faça-o discretamente, de modo a que ninguém se aperceba e seja um assunto apenas entre os dois.
Estes últimos podem cansá-lo muito mais do que o próprio trabalho e mesmo estragar-lhe o dia, sobretudo se lhes permitir ter essa influência em si. Pode ser a maneira de falar, de trabalhar, de lidar com situações de stress ou uma mera incompatibilidade de feitios ou modos de ver e fazer as coisas.
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