A acne pode ser causada por diversos motivos, entre eles alterações hormonais, predisposições genéticas, níveis elevados de estresse, uso de alguns medicamentos específicos, suplementos e cosméticos com formulações e texturas oleosas.
Pessoas com acne moderada têm mais cravos, comedões, espinhas e pústulas. Pessoas com acne grave têm um grande número de cravos e comedões, espinhas e pústulas ou acne cística (profunda).
Se você apresenta esse quadro, confira uma lista dos sete principais alimentos que causam espinhas e elimine-os (ou reduza) do seu cardápio:
Os alimentos que causam espinhas são principalmente alimento ricos em açúcar e gordura, como chocolate, carnes gordurosas, frituras, embutidos, fast food, comida pronta congelada e excesso de pães, salgados, biscoitos, doces e leite e derivados.
Neste artigo vamos expor dicas valiosas de como acabar com a acne. Se existe um problema que incomoda quase todas as pessoas, principalmente na fase adolescente é a acne. O problema pode ainda persistir, já que metade dos adultos de todo o Brasil também sofrem com isso.
Mas n ão é só no rosto que a acne pode se manifestar. Muitas pessoas também sofrem com acne nas costas, braços, peito, dentre outros. Tente aplicar o produto antiacne em todas essas regiões, afim de evitar o aparecimento ou aumento delas.
O que o lugar da acne fala sobre sua saúde? A região em que a espinha aparece pode dar boas pistas sobre suas causas. Veja abaixo: Espinhas nas bochechas: "Acne que acomete apenas as bochechas normalmente é de origem cosmética, em que os resíduos de maquiagem ou dos pincéis acumulam nos poros, obstruindo-os", afirma Emily Alvernaz.
Ao aplicar um produto em sua pele para tratar a acne, procure não passá-lo somente na região das espinhas. O ideal é que você aplique o produto em todo o rosto, principalmente nas regiões mais oleosas, que estão propensas a desenvolver acne, mesmo que ainda não tenham.
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