As pessoas desistem das coisas por uma série de motivos. Medo, insegurança, acomodação, erros do passado, crenças erradas, porque querem os resultados rápido demais, por não darem valor ao que já possuem, dentre outras coisas.
Simplesmente elas vão perdendo a motivação, o cérebro vai registrando a privação de calorias como algo aborrecido e logo começam a aparecer os pretextos para comer alguma guloseima, para dormir até mais tarde e não treinar, para pular o desjejum e assim por diante.
O sucesso torna-se distante para as pessoas de baixa autoestima e elas tendem a não se esmerar para acertar e alcançar seus objetivos, o que resulta em fracassos. Mesmo com medo do fracasso, inconscientemente, elas se convencem de que não merecem o sucesso.
Cansaço e falta de motivação
Fumar, comer exageradamente, dormir pouco e consumir bebidas alcoólicas com frequência são alguns dos exemplos. Além disso, o excesso de obrigações e afazeres também podem contribuir para a falta de disposição nos treinos.
Se ela não quiser, deixe-a ficar com sede. A partir do momento que você tem a liberdade de poder abrir mão das pessoas, ter a consciência de que mostrou para ela o que era certo e ela tomou a decisão de não seguir determinado caminho, vai ficar muito mais fácil de lidar com essa situação.
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Com o pensamento desacelerado, é possível controlar os sentimentos e agir com mais cautela. Perder alguém que se ama, é o mesmo que perder-se. Perder-se em momentos, em lembranças, em uma saudade que nunca será preenchida por nada, nem ninguém.
Quando chega a hora de desistir de um homemQuando ele tem outra.Quando ele eleva o tom de voz.Quando ele trata mal a mãe e/ou irmãs.Quando ele não quer o mesmo que vocêQuando não há química.Quando ele é machista.Quando ele não faz questão de estar com vocêQuando ele te trata como uma qualquer.
Motivo 1-> Sentiam-se mais um em meio à multidão. ... Motivo 2 -> Ficavam Inseguros! ... Motivo 3 -> Sentiam-se um peixe fora d água! ... Motivo 4 – > Percebiam que os exercícios propostos não trariam os resultados esperados, no tempo desejado.
Confira algumas dicas para manter-se estimulado e empolgado para frequentar a academia:Seja consciente. ... Estabeleça metas. ... Torne a academia mais divertida. ... Anote todas as conquistas. ... Treine com amigos. ... Tenha em mente os benefícios.
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