Shiatsu é um método terapêutico originado no Japão entre o final do século XIX e início do século XX, tendo-se criado desde o princípio diferentes técnicas, ramos e estilos, que seguiram modificando-se quando o shiatsu encontrou-se com outras culturas de cura por todo o mundo.
A massagem shiatsu é uma técnica terapêutica muito eficaz que serve para combater o estresse físico e melhorar a postura corporal, produzindo um relaxamento profundo do corpo.
O tratamento com Shiatsu é indicado para:
Problemas emocionais. Cansaço Fraqueza. Insônias. Distúrbios intestinais.
Em uma sessão de Shiatsu, o terapeuta utiliza os próprios dedos, mãos, cotovelos e joelhos para massagear todas as partes do seu corpo – da sua cabeça até o seu pé – estabelecendo contato entre o seu corpo e a sua mente, levando em torno de uma hora.
Consiste na aplicação de pressão em regiões específicas dos pés. A arte milenar chinesa identificou os pontos relacionados com cada órgão do corpo, e utiliza essa técnica como forma de prevenir ou tratar doenças e transtornos de saúde, estresse e problemas psicológicos.
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A técnica é muito parecida com a reflexologia e também é uma massagem terapêutica feita em pontos específicos, mas não em pontos reflexos. Os pontos, no shiatsu, são chamados de tsubos que, de acordo com a história chinesa, são responsáveis por formar camadas de energia pelo corpo em forma de linhas ou mesmo pontos.
A terapia através da moxabustão é feita por meio da aplicação de calor na pele, sendo usado um bastão preenchido de plantas medicinais, como a artemísia. A artemísia, conhecida popularmente como erva-de-são-joão, geralmente é usada para tratar infecções urinárias, cólicas menstruais e depressão.
O shiatsu é indicado para dores tensionais, que relaxa e alivia as dores. Já a quick massagem foi desenvolvida para ser rápida e relaxar. A ayurvédica é feita com os pés e o profissional anda em cima do paciente.
Com a roupa mais leve possível e fácil de tirar; Levar ou já ir vestida com roupas de banho.
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