Uma mãe abusiva é aquela que abusa da autoridade de mãe para subjugar os filhos. A mãe abusiva considera-se superior e acredita ter o direito de tratar os filhos de forma arbitrária por ser a mãe.
A mãe abusiva usa de sua autoridade para dominar os filhos. Se sente superior, os desrespeitando e desvalorizando. Embora seja um comportamento impróprio, não assume responsabilidade do que diz ou faz, muito menos pelas consequências de suas atitudes. Age de forma inversa às suas exemplificações de valores e crenças.
Para contrabalançar os efeitos negativos de ter uma mãe tóxica, tente construir laços mais fortes com outros membros da família, a começar pelos mais próximos. Converse com eles sobre como se sente em relação à sua genitora. Pergunte se eles sentem o mesmo e como lidam com a situação.
O que caracteriza pais e mães tóxicas?Culpam os filhos por suas próprias decisões e frustrações.Cobram exageradamente e não reconhecem ou valorizam os esforços da criança.Expõem a vida pessoal dos filhos.Criticam a personalidade, a aparência e as atitudes do filho a todo momento.
Uma mãe tóxica é controladora; usa as comparações e a humilhação pública como método de controle, pois ela também passou por isso. ... A mãe costuma se fazer de vítima para gerar sentimentos de culpa em seus filhos, especialmente quando eles se tornam adultos e tomam suas próprias decisões.
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Se você marcar mais de 18 neste teste, sua mãe realmente fez TUDO por vocêBrigou com alguém em público que te tratou mal.Esperou você pegar no sono antes de sair do quarto.Deixou você dormir na cama dela, mesmo ficando apertadinho.Assistiu um filme mais de dez vezes porque você pediu.
Também pode ser de grande ajuda conversar com algum parente de confiança sobre isso. Mas acima de tudo tente entender e perdoar e amar a si mesmo. Se for feito de maneira eficaz, isso será capaz de transformar o modo como você se sente com relação a si mesmo e com o mundo.
Distancie-se do familiar tóxico.
Afastar-se do seu pai ou da sua mãe vai ajudar você a se sentir mais confiante para encarar o mundo de frente. Caso não queira cortar o contato completamente, reduza as visitas e comunicações por um tempo para ver como você se sente com os seus pais ocupando um espaço menor na sua vida.
“Saiba impor limites, seja assertivo, aprenda a dizer a pessoa como você se sente, o que você é capaz de aceitar e o que não admitirá”. Mesmo sendo difícil para quem está vivendo a relação, é possível. Ao perceber que está novamente em um momento de conflito, o conselho é de não embarcar na discussão imediatamente.
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