O repouso absoluto é indicado quando há doenças ou condições fisiológicas que impedem a movimentação. Problemas associados à posição do feto ou a doenças crônicas exigem que a gestante fique somente sentada ou deitada. Há casos em que a mulher poderá se locomover apenas para o banho ou as necessidades fisiológicas.
No repouso absoluto, a gestante não pode sair da cama e deve ficar deitada preferencialmente do lado esquerdo, posição que proporciona melhores condições de oxigenação para o bebê. Algumas mulheres podem se levantar somente para tomar banho ou ir ao banheiro, mas outras não têm permissão nem para sentar.
É preciso diferenciar entre repouso total e repouso relativo. No primeiro caso, a mãe deve permanecer na cama descansando, e no segundo, é possível levar uma vida praticamente normal apenas evitando esforços.
Significado de Repouso
Ausência de movimento: ficar em repouso. Cessação de trabalho; folga: fábrica em repouso. Sensação de tranquilidade; descanso, tranquilidade, quietação.
O repouso na lei. Ausentar-se não é uma escolha e, sim, uma necessidade, quando o médico prescreve repouso. A mulher tem direito ao descanso remunerado, chamado de auxílio-doença, em qualquer período da gestação. O processo é simples: ela deve apresentar o atestado médico na empresa em que trabalha.
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O repouso absoluto é indicado quando há doenças ou condições fisiológicas que impedem a movimentação. Problemas associados à posição do feto ou a doenças crônicas exigem que a gestante fique somente sentada ou deitada. Há casos em que a mulher poderá se locomover apenas para o banho ou as necessidades fisiológicas.
Se você é uma grávida de baixo risco, está liberada para fazer faxina e arrumação – varrer a casa, passar aspirador, limpar o banheiro e a cozinha, lavar e passar roupa… – mas com ressalvas. Porém, caso a gestação seja de alto risco, esqueça qualquer esforço: o seu caso é de repouso.
Ou seja, atividades como ir ao banheiro, tomar banho e levantar para comer estão liberadas, caso o médico não tenha recomendado repouso absoluto. Mas nada de sair passear. A duração do repouso depende de cada caso. Se a mulher tiver que ficar muito tempo parada, é recomendado tirar uma licença saúde.
O tipo de repouso prescrito pode ser dividido em repouso absoluto ou repouso relativo. No repouso absoluto no leito a atividade física é reduzida ao mínimo; a grávida fica continuamente deitada no leito, sem deambular. Toda a atividade de alimentação, higiene e eliminação devem ser aí ser realizadas.
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