FLEXÃO: movimento que provoca diminuição na articulação e que ocorre no plano sagital. Exemplos são as articulações do cotovelo, punho, quadril e joelho nas quais o movimento de flexão promove diminuição do ângulo articular. ... O movimento em direção ao dorso é conhecido como flexão dorsal (dorsiflexão).
Flexão e Extensão. Os movimentos opositores de flexão e extensão acontecem na direção sagital, ao redor do eixo transverso. Flexão, ou “dobrar”, envolve reduzir o ângulo entre as duas entidades que participam do movimento (ossos ou partes do corpo).
* * * TERMOS DE MOVIMENTO * * * Flexão: Diminui o ângulo entre os ossos em articulação. Ex. Quando dobra o joelho ou o cotovelo. Extensão: Aumenta o ângulo entre os ossos em articulação, para voltar a parte do corpo à sua posição anatômica após ela ter sido flexionada.
No braço e na coxa, as combinações de flexão e adução são denominadas de adução horizontal, e as combinações de extensão e abdução são denominadas de abdução horizontal. ... Nos pés, os movimentos de flexão e extensão são especializados para flexão plantar dorsiflexão e flexão plantar, respectivamente.
O plano sagital passa através do corpo da frente para trás e o divide em direita e esquerda. Pode-se pensar nele como uma parede vertical cuja extremidade se move. Os movimentos que ocorrem neste plano são flexão e extensão. O plano transverso passa horizontalmente pelo corpo e o divide em parte superior e inferior.
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As ações articulares ocorrem em torno de um eixo horizontal ou transversal e incluem os movimentos de flexão e extensão. O Plano Frontal ou Coronal divide o corpo em partes anterior (ventral) e posterior (dorsal). As ações articulares ocorrem em torno de um eixo anteroposterior (AP) e incluem a abdução e a adução.
No plano sagital onde se tem os movimentos na coluna, ombro, quadril de flexão e extensão e no tornozelo dorsiflexão e flexão plantar, recrutamos as cadeias musculares retas, a anterior e a posterior.
Músculos que movem as articulações do quadril e joelho: exemplos: glúteo máximo e abdutor longo. Músculos que movem o antebraço: exemplos: tríceps e bíceps. Músculos que movem o pé e os dedos do pé: exemplos: flexor longo dos dedos e abdutor do hálux.
[ Fisiologia ] Posição ou movimento da mão e do antebraço, de forma a que o polegar fique do lado interior do corpo e a palma virada para baixo, por oposição à supinação.
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