A nicotina é um alcaloide do grupo orgânico das aminas. É encontrada nas folhas de tabaco e é a principal responsável pela dependência do fumo, além de causar prejuízos à saúde.
A nicotina, que é encontrada em todos os derivados do tabaco (cigarro, charuto, cachimbo, cigarro de palha, narguilé, entre outros) é a droga que causa dependência. Essa substância é psicoativa, isto é, produz a sensação de prazer, o que pode induzir ao abuso e à dependência.
Pesquisas confirmaram a experiência de minha paciente com os efeitos psiquiátricos positivos da nicotina: foi comprovado que ela melhora a cognição, memória, atenção e humor, além de reduzir a ansiedade.
A dependência de nicotina, mais estudada com o uso dos cigarros convencionais, está ligada a mais de 50 enfermidades, como problemas cardiovasculares, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e diversos tipos de câncer (pulmão, laringe, esôfago, bexiga…).
O Inca reforça que os dispositivos não são seguros, podendo também causar dermatite, doenças cardiovasculares e até mesmo câncer. Além disso, o Instituto alerta para o risco de experimentação do cigarro convencional, que pode ser três vezes maior para pessoas que usam cigarro eletrônico.
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Age também na liberação de hormônios que afetam o estado de ânimo, o apetite e uma porção de outras coisas. Ok? Bem, quando a Nicotina atinge o cérebro, ela se junta aos receptores de acetilcolina e imita suas ações, ela também ativa áreas do cérebro envolvidas na produção de sensações de prazer e gratificação.
O estudo é o primeiro a mostrar como o fumo afeta o sistema natural do cérebro com produtos químicos chamados opióides endógenos, que também ajudam a acabar com as sensações dolorosas e aumentam as emoções positivas. O sistema também é responsável pela liberação de endorfinas, que produzem a sensação de bem estar.
No entanto, estudo feito no Texas (EUA) aponta que a nicotina, se administrada da forma correta, pode proteger o cérebro e servir como prevenção para as doenças de Parkinson e Alzheimer, sem alterar o comportamento dos pacientes.
O fumo causa no Sistema Nervoso Central, num primeiro momento, a elevação leve no humor e diminuição do apetite. O que parece ser prazeroso no começo, causa dependência e vício. O tabaco é prejudicial também para quem se encontra junto do fumante. Além do desconforto, o fumo causa doenças imediatas ou a longo prazo.
Após ser absorvida, a nicotina atinge o cérebro entre 7 e 19 segundos, liberando substâncias químicas para a corrente sanguínea que levam a uma sensação de prazer e bem-estar. Essa sensação faz com que os fumantes usem o cigarro várias vezes ao dia.
Tabaco, cigarros e cigarros eletrônicos contêm nicotina. Duas horas após a ingestão de nicotina, o corpo terá removido cerca de metade dela. Isso significa que a sua meia-vida é de cerca de 2 horas.
OS EFEITOS DEVASTADORES DA NICOTINA
A nicotina é absorvida rapidamente do cigarro fumado, ao entrar na circulação arterial é rapidamente distribuído pelos tecidos do corpo, atingindo o cérebro num intervalo de 10 e 19 segundos (Henningfield et al., 1993).
O tabaco causa diferentes tipos de inflamação e prejudica os mecanismos de defesa do organismo. Por esses motivos, os fumantes têm maior risco de infecções por vírus, bactérias e fungos. Os fumantes são acometidos com maior frequência por infecções como sinusites, traqueobronquites, pneumonias e tuberculose.
De acordo com o divulgado pela Agência Internacional de Investigação em Cancro demonstrou-se que a exposição ao Fumo Ambiental do Tabaco causa cancro em qualquer ser humano, dado que contém na sua composição cerca de 50 substâncias cancerígenas, sendo este o maior carcinogéneo presente no ar.
A única maneira de reduzir os riscos à saúde é deixar de fumar. Não existe uma quantidade segura de cigarro. O cardiologista e consultor do Bem Estar Roberto Kalil lembra que o cigarro aumenta em 30% o risco de infarto.
“A própria nicotina faz vasoconstrição, ou seja, a diminuição do fluxo sanguíneo presente em qualquer órgão. Ora, essa mesma vasoconstrição vai diminuir a produção de secreção por parte das glândulas aí existentes, originando secura vaginal e diminuição de lubrificação”.
Mais de 4700 substâncias tóxicas são jogadas no ar pela fumaça do cigarro, entre elas, 70 cancerígenas. Os prejuízos à saúde envolvem tanto os fumantes quanto os chamados fumantes passivos, que apenas inalam a fumaça que sai da ponta do cigarro.
Já entre os que consomem de um a 10 cigarros por dia, o risco é até 87% maior. O tabaco mata até um de cada dois fumantes e continua sendo uma das principais causas de morte evitáveis, segundo a Organização Mundial da Saúde.
A nicotina é altamente viciante e a maioria dos fumantes são viciados nessa substância. Quando o nível de nicotina no sangue do fumante começa a baixar, ele se sente irritável, tenso e nervoso. Então, ele fuma um cigarro, o que aumenta de novo o nível de nicotina e o acalma.
Há vários fatores que levam as pessoas a fumar, dentre eles a publicidade direta e indireta que é dirigida principalmente aos adolescentes, jovens e mulheres e fornece uma falsa imagem de que fumar está associado ao bom desempenho sexual e esportivo, ao sucesso, à beleza, à independência e à liberdade.
Eles têm aditivos e agentes de sabor que dão um gosto refrescante à tragada. Muitas marcas têm versões mentoladas, como Marlboro, L&M e Lucky Strike. Tenha em mente que não gostará de cigarros mentolados se não gosta desse sabor em alimentos e bebidas. O sabor desses cigarros é realmente forte.
Fumantes morrem, em média, dez anos mais cedo do que pessoas que não fumam, mas parar de fumar, mesmo aos 50 anos de idade, pode diminuir o risco pela metade, segundo a mais longa pesquisa já feita sobre o tema, que foi divulgada ontem.
O cigarro eletrônico, também chamado de e-cigarro, é um dispositivo movido à bateria, que simula a experiência de um cigarro comum, supostamente com menos riscos à saúde por conter apenas vapores de nicotina, sem o alcatrão nem as centenas de outras substâncias nocivas do cigarro.
Geralmente não se usa apenas o tempo de hábito tabágico para essa estimativa, mas também a carga tabágica do paciente, ou seja, também quanto ele fuma. Dificilmente cinco anos serão suficientes para causar câncer, mas TODOS OS FUMANTES DEVEM PARAR DE FUMAR.
Conheça 9 alimentos que ajudam a parar de fumarTomate: familiaridade com o tabaco. ... Laranja: um dos principais alimentos para largar o cigarro. ... Óleo de linhaça: fonte de ômega 3. ... Água: desintoxicante puro e natural. ... Banana: fundamental no início do processo. ... Cenoura: combate os radicais livres.
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