A glicemia é o termo que se refere à quantidade de glicose, mais conhecido como açúcar, no sangue que chega através da ingestão dos alimentos que contém carboidratos, como bolo, massas e pães, por exemplo.
Quando a glicemia pós-prandial está entre 140 e 200, temos uma Intolerância à glicose ou pré-diabetes. Valores acima de 200 são considerados elevados e já caracterizam o diabetes.
Em geral, o problema é causado pelo excesso de consumo de açúcares e gordura, assim como outros maus hábitos alimentares. O sedentarismo também colabora para o aumento da glicose, pois reduz o gasto de energia do corpo.
No tratamento do diabetes, o ideal é que a glicose fique entre 70 e 100mg/dL. A partir de 100mg/dL em jejum ou 140mg/dL duas horas após as refeições, considera-se hiperglicemia e, abaixo de 70mg/dL, hipoglicemia.
Quais os sintomas do diabetes?Fome frequente;Sede constante;Vontade de urinar diversas vezes ao dia;Perda de peso;Fraqueza;Fadiga;Mudanças de humor;Náusea e vômito.
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Nesse caso, a primeira coisa a fazer é avaliar se você está tomando água em excesso, o que faz os rins trabalharem mais para eliminar os líquidos desnecessários. Além disso, a urina pode ficar transparente em quadros de diabete descontrolada, o que também faz com que a pessoa precise ir ao banheiro com mais frequência.
O diagnóstico do diabetes deve ser feito com exames de sangue que identificam o excesso de glicose na circulação, como glicemia de jejum, hemoglobina glicada, teste de tolerância à glicose e teste da glicemia capilar.
O pré-diabetes é uma condição que acomete um grupo de pessoas com níveis elevados de glicose mais que o parâmetro considerado normal , mas não elevados o suficiente para diagnosticar Diabetes Mellitus .
Uma pessoa é classificada como pré-diabética ao medir a sua glicemia em jejum e atingir entre 100 e 125 mg/dl. Já aqueles que atingem a partir de 126 mg/dl são considerados diabéticos.
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