Folicular (antes da liberação do óvulo) Ovulatória (liberação do óvulo) Lútea (depois da liberação do óvulo)
A fase folicular é a primeira fase do seu ciclo, que começa com o seu período e termina com a ovulação. Durante esta fase, seu corpo se prepara para a ovulação e há um aumento de hormônios para iniciar o processo de ovulação, como o hormônio luteinizante (HL) e o hormônio folículo-estimulante (FSH).
Fase ovulatória
Nesta fase, os níveis de estrogênio continuam aumentando para que o corpo produza o hormônio luteinizante (LH, responsável por selecionar o óvulo mais maduro e fazê-lo sair do ovário. O óvulo liberado viaja pelas trompas até o útero, onde poderá ser fecundado.
Fase folicular
Nesse período, o endométrio — mucosa que reveste o útero — é expelido, pois não houve gravidez. Muitas mulheres sentem cólicas nessa fase devido às contrações do útero.
A regra não é absoluta, mas geralmente o período fértil ocorre na metade do ciclo menstrual regular, quando o óvulo é liberado pelo ovário. O ciclo menstrual começa no primeiro dia da menstruação e acaba no começo da próxima. Ou seja, é contínuo.
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O período fértil inicia 5 dias antes do dia da ovulação. Este “período” de ovulação calcula-se num ciclo regular como um número de dias após a menstruação. Este dia fértil e os 5 dias prévios (anteriores) são a melhor altura para engravidar.
Habitualmente, até 5 dias após a menstruação, a chance de engravidar é quase nenhuma. Mas por todos os motivos e variações hormonais possíveis entre as mulheres, o método de contracepção pela "tabelinha", é o método menos confiável.
É durante essa fase que ocorre o período fértil, em que a mulher tem maiores probabilidades de engravidar. A última fase, conhecida como fase lútea, acontece durante os 14 dias finais do ciclo, em que o organismo continua a produzir hormônios a fim de revestir o útero para prepará-lo para uma possível gravidez.
Fase folicular (antes da liberação do óvulo)
Nesse período, em que a mulher está menstruada, é comum o surgimento de sintomas como cólicas menstruais, dor de cabeça, fadiga, aumento da frequência de urinar, dor ou sensação de peso na parte inferior do abdômen e na região lombar.
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