O uso de cremes para assaduras e cicatrizantes à base de vitamina B5 costumam ser ótimos aliados para quem sofre com esse problema nas pernas, uma vez que eles diminuem o atrito durante a movimentação. "Também recomendo o uso de água termal ou água boricada em compressas para aliviar a área que foi machucada.
Isole a região, aplicando apenas uma pomada e um sabão próprio, indicados pelo seu dermatologista. Além disso, mantenha a pele livre de umidade, lave com água morna e seque com uma toalha após o banho dando batidinhas.
Ela acontece principalmente no verão, com o suor mais intenso da região das coxas somado ao atrito da roupa com a pele ou mesmo o atrito da pele com a pele. Pode ser ao colocar aquela calça jeans mais grossa ou mesmo quando está praticando uma atividade física (como a corrida).
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4 dicas para evitar assaduras nas coxas no verãoÓleos vegetais. “Eles são boas opções para pele irritada ou avermelhada e ajudam a evitar o atrito, porque criam uma barreira protetora na região. ... Desodorante. ... Talco. ... Vaselina.
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2) Coloque um shortinho por baixo da saia ou vestido
Outra dica para usar vestidos e saias despreocupadamente nos dias mais quentes é colocar um shortinho por baixo, evitando que as coxas se encostem. Para isso a melhor opção são os modelos de lycra, que ficam bem coladinhos.
Manter a pele sempre limpa e seca é a melhor forma de prevenir as assaduras. Outro recurso muito eficaz é a hidratação do local com cremes a base de petrolato, óxido de zinco e lanolina. Porém, quando a dermatite já estiver instalada, deve-se manter a área afetada bem limpa, seca e ventilada.
Passe um pouco de vaselina na pele para reduzir o atrito.
Se preferir, você também pode usar manteiga de karité ou óleo de coco, em vez de vaselina, mas é preciso repassá-los a cada duas horas. A vaselina costuma ser a melhor opção, pois tende a manter a pele lubrificada por mais tempo, retendo a umidade.
Se já houver assadura, limpe bem a região e faça compressas de água morna por 15 minutos, três vezes ao dia. Aplique a pomada que promove a barreira entre as fezes e a urina e a pele do bebê. Se a assadura não melhorar em 24 horas, mesmo aplicando a pomada em cada mudança de fralda, é melhor falar com o pediatra.
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