Chakra Básico desequilibrado O funcionamento desarmônico gira em torno de compulsões obsessivas com sexo e bens materiais de forma geral, sem pensar nas consequências. Inclui-se aí também os excessos de prazeres sensuais, esquecendo até de seu próprio bem-estar, com bebidas alcoólicas, drogas e comida.
Os chakras desalinhados são reflexos do que nós fazemos de errado em nossas vidas. Portanto, não esqueça: os chakras de uma pessoa se desequilibram por causa da falta ou excesso de algo em suas vidas.
Pode ocorrer depressão, falta de ânimo e de vitalidade e problemas nos ossos e no aparelho excretor. Além disso, o apego e a acumulação de objetos velhos e sem uso são sintomas do desequilíbrio desse chakra.
A maior fonte de bloqueio do chakra básico é o sentimento de medo. E quando esse chakra está bloqueado, o sentimento de insegurança aumentam ainda mais e m ele vêm acompanhados a ansiedade, problemas ósseos e digestivos.
Segue uma lista de atividades e práticas que irão auxiliar no equilíbrio do seu Chakra Básico:Jardinagem ou Atividades Ligadas à Terra. Todas as atividades ligadas à terra são benéficas. ... Exercícios Físicos. ... Yoga. ... Dança. ... Consciência do Corpo. ... Uso da Cor Vermelha. ... Entoação do Mantra LAM. ... Mudras.
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Umbigo tampado auxilia na autoproteção, indica espiritualista: o ritual evita a entrada de energias negativas. O umbigo tampado é uma forma de proteção contra energias negativas: especialistas em espiritualidade comentam ritual.
Entre os sintomas de um chacra bloqueado, estão:Excesso de pensamentos;Dificuldade em encontrar significado na própria vida;Dificuldade na tomada de decisão;
Equilibre os 7 chakras – O CHAKRA SACRAL
Quando lento, você tende a ser duro, frio ou indiferente, se fechando para o contato com as pessoas. Quando gira em excesso, o desequilíbrio tende a causar emocionalismo e comportamento sexual exageradamente ativo.
Sentindo a Energia dos Seus Chakras1- Sente-se no chão com as pernas dobradas á sua frente.2- Mantenha a coluna ereta, deixe suas mãos caírem sobre os joelhos.3- Respire profundamente e uniformemente.4- Visualize cada Chakra por vez, comece da raiz e vá até a coroa.
Chakras, que significa rodas de luz , são pontos energéticos espalhados pelo corpo e que podem estar alinhados ou não. Eles estão correlacionados com as glândulas e isso explica que, quando essas energias estão alinhadas, refletem diretamente no bem-estar físico, emocional e energético.
Para que haja harmonia entre as funções do corpo, é preciso que os chakras estejam alinhados. O equilíbrio de cada ponto vital pode ser trabalhado por meio de diversas técnicas, não necessariamente vinculadas ao hinduísmo. Entre elas, o reiki, a meditação, a terapia com cristais e a cromoterapia.
Chakra do plexo solar
Neste chakra ficam retidas emoções densas como raiva, mágoa, medo, tristeza, angústia, rancor e ansiedade. É considerado um dos chakras que mais requer atenção e cuidado, já que lida diretamente com a saúde mental. Esse chakra está assimilado a questões de poder, autoaceitação e valores.
Ao alinhar os chakras é como se reconstruíssemos nosso ponto de existência. Além disso, mesmo que de forma preventiva, pode ser utilizada como ferramenta de entendimento pessoal, auxiliando em uma maior clareza da nossa mente para compreender o nosso espaço no mundo.
Primeiro chakra: Muladhara, o chakra raiz
O desbloqueio deste chakra é alcançado com exercícios de yoga que nos conectam à terra, assim como alongamentos de perna. O uso da cor vermelha e pedras como obsidiana, turmalina preta, citrino e jaspe vermelha também ajudam a alcançar o equilíbrio.
COMO ATIVAR O TERCEIRO OLHO?Cultive o silêncio. Para ser capaz de receber as mensagens que o terceiro olho nos envia, precisamos ser capazes de acalmar e silenciar nossa mente. ... Aprimore sua intuição. ... Alimente sua criatividade. ... Coloque os pés no chão.
Os chakras podem estar abertos ou fechados. Quando estão equilibrados, a energia flui livremente, porém se estão fechados, a energia é incapaz de circular e podem surgir desequilíbrios.
Exercício para abertura e fechamento dos chakras:Sente-se em posição confortável, feche os olhos, realize algumas respirações lentas e profundas.Volte a atenção para a base da coluna e visualize uma flor de lótus vermelha fechada que abre-se lentamente até desabrochar completamente, reluzindo energia.
Os chakras governam não apenas aspectos físicos, mas também emocionais e comportamentais, quando um chakra está desequilibrado, afeta negativamente a vida da pessoa. Se um chakra estiver fechado ou bloqueado, ele é incapaz de receber e retransmitir energia; enquanto, se estiver muito aberto, funciona excessivamente.
É possível ativar o chakra cardíaco:pela alimentação: spirulina, manjericão e espinafre;por atividades: estar em contato com a natureza, como a mata. Ter um “diário da gratidão” e anotar o motivo de se sentir grato;por meditação: colocar as mãos sobre ele e entoar o mantra YAM três, nove, 27 ou 108 vezes.
“O umbigo precisa respirar e não é bom que ele permaneça muito tempo tampado, embora proteja em situações pontuais, fechar a porta de entrada de energias durante o cotidiano não é certo e pode ter efeito rebote, transformando aquilo que seria uma proteção em um problema por conta da desarmonização de outros chakras”, ...
Então sim, tapar o umbigo, que é a porta de entrada das energias, protege seu campo, mas quando utilizado de forma sábia. Passar dias com o chakra tapado não te trará proteção permanente para que você se mantenha harmonizada e protegida. É necessário um trabalho diário de conscientização da sua própria energia.
Ela recomenda a prática de tapar o umbigo em momentos que vá se encontrar com muitas pessoas, sair para lugares movimentados, ambientes que não se sinta bem, ou até mesmo ter uma conversa desafiadora com alguém. “Não é aconselhável passar muitos dias usando o esparadrapo”.
Durante as sessões, que devem ser feitas por profissionais Reikianos, trabalha-se a energia vital que rodeia o nosso corpo, de maneira que receba um tratamento espiritual, físico e emocional.
São os seus chakras refletindo fisicamente o que você sente em seu emocional. Por isso, alinhar os sete chakras e perceber o que está acontecendo com o seu corpo e mente é tão importante para o bem-estar. Além da cromoterapia e do reiki, é preciso trabalhar no dia a dia para alinhas os sete chakras do corpo humano.
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