A hérnia de disco é causada pelo envelhecimento, desgaste ou deslocamento do disco intervertebral, que é uma espécie de sistema que absorve o impacto da movimentação do corpo, localizado entre as vértebras.
A hérnia discal lombar é o tipo de hérnia mais comum e atinge as vértebras lombares da coluna. Normalmente afeta jovens adultos de 20 a 40 anos de idade.
A recuperação, durante o pós-operatório, da cirurgia é demorada e o indivíduo deverá permanecer de repouso nos primeiros dias, evitando fazer esforços. A fisioterapia para hérnia de disco lombar geralmente começa após 15 a 20 dias da cirurgia e pode durar meses. Saiba mais detalhes da cirurgia para hérnia de disco.
Em que consiste a fisioterapia? A fisioterapia na hérnia discal lombar tem que ser sempre feita de acordo com as queixas de cada paciente, especialmente na fase aguda, em que a dor limita muito os movimentos - nesta fase a termoterapia com calor, a massagem e as correntes analgésicas são normalmente utilizadas para alívio do quadro álgico.
Os exercícios para Hérnia Discal Lombar são mais aceitos como fator importante no tratamento de pacientes do que o repouso prolongado. Porém, é necessário que o profissional saiba definir quais as atividades são seguras durante o processo de regeneração e reabilitação.
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