O que causa a síndrome do Burnout?

Pergunta de Gabriel Coelho em 23-09-2022
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O que causa a síndrome do Burnout?

Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho.

Como Diagnosticar a síndrome de Burnout?

Os principais sinais e sintomas que podem indicar a Síndrome de Burnout são:

  1. Cansaço excessivo, físico e mental.
  2. Dor de cabeça frequente.
  3. Alterações no apetite.
  4. Insônia.
  5. Dificuldades de concentração.
  6. Sentimentos de fracasso e insegurança.
  7. Negatividade constante.
  8. Sentimentos de derrota e desesperança.

Qual a psicoterapia para o burnout?

A psicoterapia pode ajudar a pessoa a compreender melhor as razões que a levaram ao problema e a evitar procedimentos semelhantes aos que originaram o burnout. Numa perspectiva global, a evolução das sociedades tem tendido a preocupar-se progressivamente com as condições de trabalho.



Por que o Burnout é causado?

O burnout é causado por uma exaustão/stress profissional e, uma vez terminada a situação que provoca essa exaustão/stress, a pessoa melhora significativamente e recupera. Mas, se acompanhado de uma depressão, é muito provável que a pessoa continue a estar depressiva apesar de retirada da situação que lhe causava a exaustão/stress profissional.

Como tratar a síndrome de Burnout?

Para tratar o Síndrome de Burnout, o psiquiatra pode indicar a ingestão de remédios antidepressivos, como Sertralina ou Fluoxetina, por exemplo, para ajudar a ultrapassar a sensação de inferioridade e de incapacidade e a ganhar confiança, que são os principais sintomas manifestados pelos portadores da Síndrome de Burnout.

Qual a profissão que mais se destaca por casos de Burnout?

Dentro das profissões que mais se destacam por casos de burnout estão, por exemplo, enfermeiros, polícias, bombeiros, professores e médicos.






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