O lúpus é uma doença autoimune, o que significa que o nosso sistema imunitário (sistema de defesa) ataca os tecidos próprios, órgãos e células saudáveis do organismo. A inflamação causada pelo lúpus pode afetar muitos órgãos, incluindo articulações, pele, rins, células sanguíneas, cérebro, coração e pulmões.
Para os pacientes com lúpus é necessário evitar o sol, com o uso de protetor solar ou barreiras físicas, como o uso de roupas que não expõem muito a pele a luz solar.
O lúpus eritematoso sistêmico ocorre quando o sistema imunológico ataca e destrói alguns tecidos saudáveis do corpo. Não se sabe exatamente o que causa esse comportamento, mas pesquisas indicam que a doença seja resultado de uma combinação de fatores, como hormonais, infecciosos, genéticos e ambientais.
Sintomas do LúpusCansaço, desânimo;Perda de apetite e emagrecimento;Lesões na pele que aparecem ou pioram após se expor à luz solar;Vermelhidão nas bochechas e ponta do nariz no formato de borboleta (também chamado de rash cutâneo);Dor e inchaço nas articulações;Confusão mental e perda de memória;Convulsões;
- Evite frituras, embutidos, alimentos muito condimentados e processados. - Evite bebidas alcoólicas e refrigerantes em excesso. Prefira sucos de frutas. Este serviço não pretende substituir em nenhum caso uma consulta médica.
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Veja alguns exemplos do que priorizar na dieta para lúpus:Folhas verdes: Brócolis, espinafre, couve;Frutas cítricas: Abacaxi, laranja e acerola;Frutas vermelhas: Romã, morango e melancia;Peixes: Atum, salmão;Sementes Gergelim, linhaça e chia;Temperos e condimentos: cebola, cúrcuma e alho.
Quem tem lúpus pode tomar café? Sim. Parte do tratamento para lúpus consiste em uma alimentação adequada aos pacientes portadores, com o objetivo de prevenir fatores de risco e diminuir sintomas da doença, baseando-se na inclusão e diminuição de alguns nutrientes em determinados alimentos.
Para confirmar o diagnóstico de lúpus, o reumatologista pode indicar a realização de alguns exames de sangue e de urina, além da avaliação dos sinais e sintomas apresentados. Os principais exames recomendados são hemograma e o exame FAN, que é um exame útil para diagnosticar doenças autoimunes.
Tipos de Dor Crônica no Lúpus
Até 95% dos indivíduos com lúpus relatam dor nas articulações (artralgias) e dores musculares (mialgias). Os pacientes relatam uma diversidade de condições de dor, que também inclui sintomas como dor lombar e distúrbios da articulação temporomandibular (ATM).
O diagnóstico é feito através da análise médica dos sintomas clínicos que o paciente apresenta e da dosagem de anticorpos resultantes no exame de sangue. Alterações no exame de urina também pode auxiliar no diagnóstico.
PROGNÓSTICO: Com o avanço das opções terapêuticas nas últimas décadas, a expectativa de vida dos pacientes aumentou significativamente. Atualmente, 80% das pessoas com Lúpus permanecem vivas após 15 anos de doença.
O Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES ou apenas lúpus) é uma doença inflamatória crônica de origem autoimune, cujos sintomas podem surgir em diversos órgãos de forma lenta e progressiva (em meses) ou mais rapidamente (em semanas) e variam com fases de atividade e de remissão.
Lúpus exige tratamento cuidadoso por médicos especialistas. Pessoas tratadas adequadamente têm condições de levar vida normal.
Lúpus Sistêmico
Na forma grave, a inflamação atinge todo o organismo, comprometendo vários órgãos, como pulmões, rins, coração, articulações, sangue e pele.
Principais sintomas do lúpusFadiga.Febre.Dor nas articulações.Rigidez muscular e inchaços.Rash cutâneo – vermelhidão na face em forma de “borboleta” sobre as bochechas e a ponta do nariz. ... Lesões na pele que surgem ou pioram quando expostas ao sol.Dificuldade para respirar.Dor no peito ao inspirar profundamente.
Os portadores de artrite reumatoide, fibromialgia, lúpus e tantas outras doenças que afetam cartilagem e articulações já sabem: é só o frio chegar que a dor aumenta consideravelmente. Mas, se há uma boa notícia aqui, é a de que a doença em si não piora com o inverno ou as temperaturas baixas.
Os sinais e sintomas do lúpus cutâneo podem variar em intensidade, e aparecem durante surtos da doença, em certos momentos ao longo da vida.
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Sinais e sintomas do lúpus cutâneoFeridas;Queda de cabelo;Sensibilidade ao sol;Dores nas articulações;Dores de cabeça;Fadiga inexplicável;Entre outros.
Os rins podem ser afetados a qualquer momento e podem ser o único órgão afetado pelo lúpus. Os resultados mais comuns de insuficiência renal são hipertensão arterial e proteína na urina, o que leva ao inchaço (edema) nas pernas.
Os medicamentos para aliviar a dor podem ser anti-inflamatórios, como Diclofenaco, ou analgésicos, como Paracetamol, que são muito úteis para períodos em que há necessidade do controle da dor, principalmente quando a doença afeta as articulações.
Priorize o selênio
Por fim, o artigo cita o selênio como um mineral com efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios, e que pode ser adicionado à dieta dos pacientes com lúpus. Ele pode ser encontrado em nozes, cereais integrais, ovos e ricota.
Não tem nenhuma recomendação para suspender esses alimentos para pacientes com Lupus ou qualquer outra doença auto-imune, com relação ao leite existe casos de intolerância à lactose ou a proteína do leite, nesses casos pode ser recomenda suspender ou reduzir a quantidade.
Trata-se do chá de tomilho. Essa maravilhosa planta medicinal (vende-se em lojas de produtos naturais ou de temperos e especiarias) possui diversas propriedades terapêuticas. Ela é fonte de potássio, ferro e cálcio.
Quem tem lúpus pode comer açaí? Sim, pode comer açaí, a fruta não tem nenhuma interação com a doença.
Em casos leve da doença o consumo de 1 dose de bebida alcoólica aos fins de semana é possível sim. Converse com seu reumatologista na próxima consulta para avaliar como está sua doença e os medicamentos que você faz uso.
Quais são os principais alimentos inflamatórios que devem ser evitados?Frituras e alimentos muito gordurosos. ... Biscoitos industrializados. ... Embutidos derivados da carne vermelha. ... Refrigerantes e bebidas alcoólicas. ... Alimentos açucarados.
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