O que assistir para aliviar ansiedade?

Pergunta de Alice Costa em 23-09-2022
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Quais são os filmes de ansiedade?

Apoio: Pasalix São muitos filmes que que apresentam a ansiedade e seus transtornos, ora como tema central, ora presentes no contexto, mas que acabam retratando as diferentes maneiras de manifestação dos sintomas.

Por Que Você sofre com ansiedade?

Estes sintomas podem surgir tanto em adultos como em crianças, mas a criança pode ter mais dificuldade para explicar o que está sentindo. Se acha que sofre com ansiedade, selecione como tem se sentido nas últimas 2 semanas:



Como tratar a ansiedade?

A ansiedade pode gerar sintomas físicos e psicológicos, como dor de cabeça, dor no peito, falta de ar e medo constante. Veja mais e saiba como tratar

Como tratar a ansiedade e o estresse?

Porém, a ansiedade aguda e o estresse são mais comuns em situações, como a insegurança do 1º dia de trabalho, casamento, problemas familiares ou compromissos financeiros, por exemplo, e é importante identificar a causa, para conseguir tratar, para não se tornar ansiedade crônica.



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