Se a luxação é grave ou não é tratada a tempo, pode haver problemas permanentes, como dor persistente ou a morte celular de partes do osso ao redor da articulação.
Sinais e sintomas da luxação
Quando isso acontece é recomendado que:
Quando isso acontece é recomendado que:
As lesões mais simples demoram até 5 dias para recuperar completamente, mas no caso de lesões mais graves, havendo roxidão, inchaço e dificuldade para caminhar, o tempo de recuperação pode demorar até cerca de 1 mês, sendo necessário fazer reabilitação.
Reconheça os sintomas. O deslocamento do ombro costuma ser causado por um tombo com os braços estendidos ou por um impacto por trás. A lesão provoca uma dor repentina e forte, precedida por uma sensação de estalo com ou sem ruído.
Geralmente, é preciso esperar de duas a quatro semanas até obter um encaminhamento para a fisioterapia. O uso da tipoia, a aplicação de gelo e os medicamentos analgésicos fazem parte da recuperação nesta fase. O tempo total de reabilitação e recuperação do ombro varia entre três a seis meses]
Alguns exercícios de propriocepção utilizados na recuperação do ombro incluem: Ficar em posição de quatro apoios, como mostra a imagem 1, depois levantar o braço sem a lesão, fechar os olhos e manter a posição durante 30 segundos, repetindo por 3 vezes; Ficar de pé em frente a uma parede e com uma bola de tênis na mão do ombro afetado.
Cerca de 95% dos casos de ombros deslocados são luxações anteriores, ou seja, o osso do braço (úmero) é empurrado para fora da glenoide. Aplique gelo no ombro. A aplicação imediata de gelo ou de algo frio na articulação deslocada é muito importante para inibir a inflamação, o que geralmente significa ter menos dor.
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