Quanto mais alta estiver a creatinina sanguínea, mais grave estará a insuficiência renal. Nossos músculos precisam de energia para exercer suas funções. O combustível que gera essa energia é uma proteína chamada creatina fosfato, sintetizada a partir das proteínas da nossa alimentação.
Dá para dizer que homens com creatinina acima de 1,6 mg/dl e mulheres com valores acima de 1,3 mg/dl geralmente têm função renal reduzida, independentemente da idade — logo, são níveis que indicam a presença da doença.
Para controlar o aumento da creatinina na insuficiência renal crônica é necessário: Mudanças na dieta: é importante reduzir o consumo de alimentos que aumentam o potássio como abacate, banana-nanica, banana-prata, figo, laranja, maracujá, melão, tangerina, uva, mamão, goiaba, kiwi, feijão, chocolate.
A creatinina alta no sangue acontece devido a alterações nas funções dos rins, podendo ser causada por situações simples, como desidratação, consumo de grandes quantidades de proteína, do suplemento de creatina, ou por problemas mais sérios, como infecção renal, diabetes descompensada e pressão alta, podendo provocar ...
Entre os sintomas de creatinina alta, podemos destacar:inchaço nos membros, como pernas, pés e braços;cansaço excessivo;náuseas e vômitos;confusão mental;falta de ar;fraqueza;retenção de líquido;pele seca;
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Uma dieta hipoproteica, com restrição sobretudo de carne vermelha de origem animal é recomendada. Pacientes com problemas renais devem também restringir sal, alimentos muito ricos em potássio ( como água de coco, banana ) e obrigatoriamente evitar carambola.
Diminua o consumo de proteína animal
Além disso, muitas vezes apenas a troca de proteínas animais por algumas fontes de proteínas vegetais já ajuda a reduzir a creatinina alta. Então, tente ingerir mais leguminosas, como o feijão, o grão de bico e a lentilha, por exemplo, no lugar da carne vermelha.
Uma forma de baixar a ureia alta naturalmente é diminuir o consumo de alimentos ricos em proteínas e aumentar a ingestão de água. Níveis elevados de ureia no sangue muitas vezes estão relacionados com uma dieta rica em proteínas e desidratação.
Os chás que valem a pena conferir são os de folha de urtiga e raiz de dente-de-leão. A ideia é que esses chás estimulam os rins e causam um aumento da produção de urina. Como tal, mais creatinina pode ser eliminada do corpo.