Lair Geraldo Theodoro Ribeiro é um escritor de autoajuda, nutrólogo, cardiologista, neurolinguista, professor, palestrante e médico escritor brasileiro.
Lair Geraldo Theodoro Ribeiro (Juiz de Fora, 6 de julho de 1945) é médico cardiologista, nutrólogo, escritor best-seller e palestrante de renome internacional. Lair Ribeiro consta no Guinness Book por ser o único autor que, entre 1995 e 1996, teve seis livros entre os dez mais vendidos de um país ao mesmo tempo.
Em 2015, ele permanece na lista, mas com uma riqueza um pouco menor, de US$ 2,3 bilhões.
Formou-se em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora em 1972. É mestre em Cardiologia pela Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro. Durante 17 anos morou nos Estados Unidos e trabalhou na Harvar Medical Scool, na Baylor College of Medicine e na Thomas Jefferson University.
Dr. Lair Ribeiro, médico cardiologista/nutrólogo, autor de 38 livros (15 best sellers), 26 dos quais são traduzidos para varios idiomas e disponíveis em mais de 40 países, na área de auto-conhecimento e mais de 150 trabalhos científicos publicados em revistas médicas americanas indexadas. Dr.
18 curiosidades que você vai gostar
Passou meses se entupindo de alimentos e suplementos que Lair, que é cardiologista, indica para problemas cardíacos. Cerca de um ano depois, sofreu um infarto e teve que colocar dois stents no coração. O espírito dos nossos tempos favorece o florescimento de tipos como Lair Ribeiro.
LESÃO CEREBRAL TRAUMÁTICA (TBI) & DISFUNÇÃO HORMONAL.
A Editora Objetiva já vendeu mais 1,5 milhão de exemplares de livros de Lair, entre títulos como ?
suplementos lair ribeiroMagnésio Dimalato Verdadeiro 60 Cápsulas Dr Lair Ribeiro 550mg Katigua. ... Kit 2 Magnésio Dimalato Lair Ribeiro 260mg 60 Cáps Apisnutri. ... Kit 4 Magnésio Dimalato Lair Ribeiro 260mg 60 Cáps Apisnutri. ... Kit 6 Magnésio Dimalato Lair Ribeiro 260mg 60 Cáps Apisnutri.
O Magnésio Dimalato é recomendado por Dr. Lair Ribeiro. Consumir uma porção (1 Cápsula) do magnésio Dimalato após o jantar ou de acordo com a orientação de seu médico, nutricionista ou nutrólogo. Não engorda, pois não contém gorduras.
Mas, em um país abastecido de alimentos riquíssimos como o nosso, não dá para considerar isso um sacrifício.Os suplementos multivitamínicos. ... Ômega-3. ... Vitamina D. ... Colágeno. ... Vitaminas do complexo B. ... Cálcio. ... Suplementos esportivos. ... Vitamina C.
Whey Protein : ajuda no ganho de massa e na recuperação muscular. Creatina : auxilia como fonte de energia e, por isso, é indicado para quem pratica treinos mais intensos. BCAAS : são aminoácidos de cadeia ramificada e fontes de energia.
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Segundo o informe, a lesão cerebral traumática (TBI, na sigla em inglês) pode ser provocada por um golpe na cabeça que resulta em fratura no crânio, hemorragia interna, perda de consciência por mais de uma hora ou uma combinação destes fatores.
Exame de sangue afasta necessidade de tomografia em pacientes com suspeita de lesão cerebral traumática. Pioneira no desenvolvimento de biomarcadores para lesão cerebral traumática (traumatic brain injury – TBI), a Banyan Biomarkers, Inc.
Os principais suplementos que podem ser usados para melhorar o desempenho e ganhar massa muscular são:Whey protein. ... Creatina. ... BCAA. ... Glutamina. ... Caseína. ... Carnitina. ... L-arginina. ... Proteínas vegetais.
7 Melhores Suplementos Vitamínicos1 – Centrum Silver Men, Homem 50+ (275 Tabs) Multivitamínico. ... 2 – Multivitamínico Pharmaton Complex, 30 cápsulas. ... 3 – Centrum Adulto Multivitaminico Importado 425 Caps. ... 4 – Vitamina D 2000UI – Sundown Naturals 200 cápsulas. ... 5 – Vitamina C 1000 mg + Zinco e B12 Vitgold 60 capsulas.
10 suplementos para melhorar a memória e a concentraçãoVitamina C. ... Vitamina E. ... Ginkgo biloba. ... Ginseng. ... Coenzima Q10. ... Vitaminas do complexo B. ... Colina. ... Zinco. O zinco é um mineral que, de entre varias funções que tem no organismo, também contribui para a manutenção de uma função cognitiva normal.
Melhores Multivitamínicos e Custo Benefício de 20221º – Max Titanium Multimax Complex. ... 2º – Vitaminlife Diarium Multivitamins. ... 3º – Pharmaton Complex Multivitamínico. ... 4º – Nutrilite Polivitamínico. ... 5º – Dux Nutrition Multivitamínico Esportivo. ... 6º – Nutrends Revigoran A-Z. ... 7º – BioVitamin Polivitamínico.
Enquanto Centrum segmentou seus multivitamínicos de acordo com sexo e faixa-etária, Lavitan privilegiou a funcionalidade dos componentes. À exceção de Lavitan A-Z Mulher e 50+, os outros multivitamínicos da marca são voltados para propósitos específicos, como desempenho esportivo ou beleza da pele.
Melhor vitamina para cansaço físico e mental: nossa recomendação dos melhores produtos. Entre os nutrientes que combatem o cansaço físico e mental estão as vitaminas B12, C, D e os minerais ferro e magnésio.
Regra geral, aconselhamos que não combine mais de 3 preparados. Tente deixar algum tempo entre a toma dos vários suplementos (entre 30 minutos e uma hora). Obviamente, não convém combinar produtos com efeitos contrários. Também aconselhamos que informe sempre o seu médico sobre os suplementos que toma, mesmo vitaminas.
Qual Melhor Horário para tomar Magnésio Dimalato? O magnésio dimalato deve ser consumido preferencialmente antes das principais refeições, na quantidade de duas cápsulas ao dia ingerido com água.
O magnésio dimalato apresenta um efeito quelante capaz de remover metais tóxicos como o alumínio do corpo. Além disso ele também pode ser benéfico para a saúde da pele, controle de bactérias orais, redução da ansiedade e atuação em diversas funções metabólicas.
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