Apesar da sua fama em dietas de emagrecimento e como alimento que ajuda a queimar gordura, não há estudos suficientes que comprovem que o óleo de coco é eficiente na perda de peso e nem no controle de outros problemas de saúde, como colesterol alto e doença de Alzheimer.
O Óleo de Coco Extravirgem Maxinutri é um suplemento alimentar que pode auxiliar na queima de gorduras graças ao seu efeito termogênico. Além disso, tem ação antioxidante, que previne o envelhecimento. Ele também ajuda no bom funcionamento do intestino e na regulação do colesterol.
Prefira Cápsulas com Qualidade Extravirgem do Óleo de Coco É sempre indicado que você prefira as cápsulas de óleo de coco extravirgem, já que ele garante todos os benefícios que você procura, além de ser mais saudável.
O segredo do alimento é o ácido láurico, componente que gera energia na célula de forma acelerada. Na prática, o óleo de coco turbina o gasto energético, favorecendo, assim, a degola dos pneus. Além disso, proporciona maior sensação de saciedade.
Óleo de coco para emagrecer Ela possui ácidos graxos de cadeia média (como o ácido láurico, o ácido mirístico e o ácido caprílico), que são os únicos que podem ser absorvidos e metabolizados pelo fígado sendo convertidos em cetonas – importantes fontes de energia alternativa para o cérebro.
O óleo de coco extravirgem orgânico prensado a frio é o tipo de óleo de coco mais puro de todos e o que melhor conserva suas propriedades, sendo o mais apropriado para a ingestão.
O óleo de coco extra-virgem é o que mais traz benefícios para a saúde, já que não passa por processos de refinamento e não perde nutrientes nem é submetido a altas temperaturas. O óleo de coco natural é muito versátil pois, além da alimentação, também pode ser usado como hidratante para o rosto, na máscara do cabelo.
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Para conseguir emagrecer com esta mistura deve-se tomar aproximadamente 3 colheres (de chá) de óleo de coco e 5 xícaras de café por dia, sendo importante lembrar que o ideal é utilizar o óleo de coco orgânico prensado a frio ou extra-virgem, pois esse tipo é o que traz os maiores benefícios para a saúde.
Segundo as orientações dos laboratórios de suplementos alimentares, as cápsulas de óleo de coco podem ser indicadas para: Ajudar a diminuir os níveis de colesterol e triglicerídeos quando usado numa dieta equilibrada e prática de exercícios; Contribuir para combater fungos, bactérias e protozoários, melhorando a resposta imunológica do organismo;
Confira outros benefícios do óleo de coco. A cápsulas de óleo de coco contém como ingredientes o óleo de coco extravirgem e cápsula com gelatina, glicerina umectante e água purificada. A tabela seguinte traz a composição nutricional por cada cápsula:
Opção 2: Vitamina com óleo de coco (1 copo (200 ml) de leite de soja batido com 1/2 xíc. (chá) de morango (ou 1 polpa de morango congelado), 1 col. (sopa) de óleo de coco e gelo) + 2 biscoitos salgados integrais com 1 col. (sobremesa) de homus (pasta de grão-de-bico) ou creme de ricota light
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