7 Dicas para equilibrar razão e emoção
10 dicas para manter seu equilíbrio emocional e físico
A emoção é algo que nos faz agir por impulso, pensando exclusivamente no bem estar, na alegria momentânea. Esta mesma emoção nos faz chorar, sorrir, enfim, é o sentimento que aflora sem que sejamos racionais. Por outro lado temos a razão. Agir com a razão é pensar no amanhã, nas conseqüências de uma decisão.
A literatura e outras artes cultivaram em nós a crença de que as melhores decisões são tomadas a partir da razão, taxando de insensatas as decisões tomadas pelo coração. Um equilíbrio entre razão e emoção é a resposta. ...
Como manter o equilíbrio entre a razão e a emoção
Como conseguir equilíbrio de vida?
No nosso dia a dia, mesmo que a gente não perceba, sempre vivenciamos conflitos entre razão e emoção. Por um lado, a impulsividade carregada de sentimentos (emoção) e, por outro, a ponderação e uma melhor análise das consequências (razão).
Um indivíduo quando é guiado pela emoção, perde o domínio sobre si, ficando vulnerável àquilo que sente. Com isso se deixa vencer pela preguiça, impulsividade, consumismo, muitas vezes, em detrimento daquilo que realmente é importante.
Vamos falar do duelo entre a razão e a emoção. Seja na vida sentimental ou profissional, lá está ela:a razão em combate contra a emoção. Definindo a emoção A emoção é algo que nos faz agir por impulso, pensando exclusivamente no bem estar, na alegria momentânea.
Como equilibrar razão e emoção? Nossas decisões são regadas por razão e emoção. Ambas são extremamente importantes e precisam estar harmonizadas para tomar uma decisão. Isso porque, apesar de sempre ouvirmos que precisamos ser racionais na hora de decidir alguma coisa, é a emoção que media a razão.
Por que as emoções nos influenciam mais do que a razão? Por que as emoções nos influenciam mais do que a razão? Os seres humanos são uma mistura de percepções, emoções, sentimentos e pensamentos. Todos esses elementos formam uma unidade única que resulta em um modo de ser e agir na vida.
A maioria dos estudos sobre esse processo de decisão garante que geralmente a emoção ganha. Isso ocorre porque a razão ocupa um nível mais elevado na escala do desenvolvimento das experiências subjetivas. É preciso mais experiência, mais tempo, maior habilidade para construir razões do que para deixar as emoções fluírem.
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