As duas formas são corretas, por mais estranho que pareça. Própolis é um substantivo de dois números e dois gêneros, ou seja, sua grafia não varia para masculino e feminino nem para singular e plural.
Própolis é uma palavra de origem grega pró (defesa) + polis (cidade), que provavelmente faz referência à “defesa da cidade” (no caso, colmeia) das abelhas.
Uma das propriedades mais conhecidas do própolis é sua ação antioxidante, anti-inflamatória, imunomoduladora e antiviral, fortalecendo o sistema imunológico contra infecções locais em todo o organismo. Por esse motivo, o própolis tem sido recomendado para ajudar no tratamento de infecções na garganta e amigdalite.
Por isso, não existem dosagens estabelecidas de quanto é indicado consumir. Estudos apontam, porém, que 30 gotas de extrato por dia são o suficiente para fortalecer o organismo e prevenir chabus. Se uma dor de garganta tomar conta do pedaço, por exemplo, a recomendação seria consumir 30 gotas quatro vezes ao dia.
De modo geral, para adultos, recomendamos 30 gotas, uma vez ao dia, para imunidade, que podem ser dissolvidas em água, suco, mel ou outra bebida. Na pandemia, recomendamos duas vezes ao dia, de manhã e à noite, por conta do cenário mundial que vivemos", afirma.
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Subproduto do trabalho das abelhas, a própolis é uma substância que reveste a colmeia. ... “Essa mistura é enriquecida com secreções salivares e enzimáticas da própria abelha e também possui 5% de pólen em sua composição”, completa a nutricionista Muriely Verdin.
O própolis é uma substância resinosa, obtida de um conjunto complexo de substâncias presentes nas árvores, folhas, flores e pólen. Já o mel é um líquido viscoso e açucarado, produzido a partir da coleta do néctar das flores e armazenado em favos nas colmeias de abelhas.
Mas você pode substituir o própolis por alguns produtos com as mesmas propriedades, ou até superiores. Alguns exemplo são o óleo essencial de cravo, óleo essencial de melaleuca, óleo essencial de alecrim e óleo essencial de hortelã-pimenta.
Age como expectorante, antitérmico e antialérgico. LIMÃO - Ajuda a melhorar a imunidade, sendo um ótimo aliado para combater gripes e resfriados. Acelera processos de cicatrização, tem ação antioxidante, estimula o funcionamento do intestino e desintoxica o organismo.
O uso do limão com gotas de própolis ajuda alcalinizar o ph sanguineo facilitando a digestão, melhorando a absorção dos nutrientes. O propólis age com antioxidante, tem incrível ação imunológica, ajuda a combater infecções, previne o envelhecimento precoce e a fadiga atuando como um estimulante natural.
O Composto de Mel e Extrato de Própolis Bee Max é ideal para aliviar dores de garganta. É também um poderoso aliado para o tratamento de gripes e resfriados comuns, pois contém propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e calmantes.
No caso de tosse, gripe, sinusite ou amigdalite, acrescentar de 3 a 4 gotas do extrato de própolis no chá ou juntar 1 a 2 gotas em 1 colher de mel.
Própolis é uma mistura de substâncias resinosas de vegetais, pólen, cera e secreções salivares das abelhas. Desta forma, para as abelhas, serve para vedar frestas e proteger a colmeia de possíveis ataques de outros insetos e das adversidades climáticas.
Sua composição é de 55% resinas vegetais; 30% cera de abelhas; 8 a 10% de óleos essenciais; e 5% de pólen aproximadamente. A diferença entre os tipos de própolis está vinculada à sua origem botânica e à espécie de abelha que a produziu.
Apesar da semelhança entre a Própolis Verde e a Própolis Marrom quanto a ação anti-inflamatória, antifúngica, antibactecida, cicatrizante, hepatoprotetora, imunomodulador, a própolis verde é mais efetiva na inibição da multiplicação celular pela presença de Artepillin-C (ácido 3,5-diprenil-4-hidroxicinâmico).
A Própolis Verde é exclusiva do Brasil, ela é produzida pelas abelhas africanizadas brasileiras (não nativas), com a resina do Alecrim do Campo (Baccharis dracunculifolia), mais conhecida como Vassourinha.
A pesquisadora diz que o consumidor pode reconhecer a própolis verde verdadeira através da sua cor que é um esverdeado com marrom e o cheiro característico.
Na colmeia, as abelhas propolizadoras se dirigem ao local onde se necessita da resina, onde esperam imóveis a presença das operárias construtoras que vão utilizá-la. Essas operárias recolhem a própolis dessas abelhas, acrescentam cera e a depositam no lugar necessitado, podendo esse processo levar horas.
Num frasco de vidro com tampa, adicione o mel e o suco de limão e coloque as gotas de extrato de própolis. Mexa bem com uma colher para misturar bem todos os ingredientes. Este xarope deve ser tomado 3 a 4 vezes por dia ou sempre que sentir a garganta seca e arranhada, durante alguns dias até os sintomas desaparecerem.
MODO DE USO: Tomar 1 colher de chá 2 a 3 vezes ao dia. COMPOSIÇÃO: Extrato de própolis concentrado, mel de abelha, açúcar, benzoato de sódio, água purificada.
Estudos apontam, porém, que 30 gotas de extrato por dia são o suficiente para fortalecer o organismo e prevenir chabus. Se uma dor de garganta tomar conta do pedaço, por exemplo, a recomendação seria consumir 30 gotas quatro vezes ao dia.
A própolis para uso oral deve ser consumida na quantidade diária de 15 gotas para adultos e 50% desta dose para crianças. Para crianças: 3 a 5 gotas uma vez ao dia. Diluída em uma colher de sopa com água sem cloro e sem gás. Para adultos: 15 a 20 gotas uma vez ao dia.
Esta bebida pode ser tomada como shot matutino, ou seja, tome o shot de limão com própolis pela manhã, cerca de 30 minutos antes de realizar o café da manhã.
Água morna, meio limão e 15 gotinhas de própolis. Primeiramente as gotas de saúde é um dos principais armas de combate para a baixa imunidade e ajuda muito no emagrecimento.
Após percorrer esse longo caminho histórico, o própolis atualmente é usado nas academias de ginástica como coadjuvante nos processos de emagrecimento, visto sua capacidade de combater os radicais livres e também as inflamações, além de ajudar na qualidade do sono. Tudo muito importante no processo de perda de peso.
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