Basta seguir os passos:
Desenhe um círculo separado em seis ou oito categorias importantes na sua vida. Família, Carreira, Finanças, Saúde, Espiritualidade, Educação, Amigos, Cultura e Amor são alguns exemplos de composição, mas a abordagem é maleável e permite a troca de acordo com o que cada indivíduo quer analisar.
Como preencher a Roda da Vida + Download GratuitoPlanner
O teste Roda da Vida serve para demonstrar em quais áreas pessoais você se sai bem e em quais você pode se aprimorar. Ao fazer o teste você recebe um e-mail com o resultado. ... Depois de fazer o teste, você receberá por e-mail dicas e orientações para aprimorar cada área da vida.
Existem aplicativos móveis como A Roda da vida APK e Life Wheel que permitem preencher a roda da vida através do próprio app. Porém, se você prefere fazê-la manualmente, siga as instruções do passo anterior para obter a imagem oferecida ou desenhe você mesmo a sua versão. 2. Pontuar cada área Como pontuar a roda da vida?
O nome soa exótico, mas o propósito é dos mais práticos possíveis. Muito utilizada em sessões de coaching, a Roda da Vida surge no papel como um círculo separado em partes e ajuda a criar um panorama pessoal e holístico de dado momento da sua vida.
Embora ambas possuam o mesmo nome, são independentes e se referem a âmbitos diferentes, pelo que não existe relação entre elas. O livro da roda da vida é o título do livro dessa autora e psiquiatra suíça que, desde uma perspetiva espiritual, aborda a temática da morte através do relato da sua experiência com pessoas com doenças terminais.
Seja qual for o resultado da sua Roda da Vida e qual fatia você decida trabalhar, ela trará benefícios para a sua carreira. Cuidar do seu bem-estar físico é muito importante. A prática de exercícios físicos, os cuidados com a alimentação ajudam você ter mais energia para viver e trabalhar.
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