Spray – primeiramente, pingue 40 vezes o óleo essencial em uma mistura de 60 ml de álcool de cereais e 40 ml de água deionizada. Coloque em um borrifador. Nas roupas de cama – coloque 2 gotas no travesseiro e 4 no lençol antes de dormir.
Para uma noite sensual
Encha a banheira ou a hidromassagem de água morna ou quente e espalhe pétalas de rosas vermelhas. Misture bem em 5 ml de leite, 5 gotas do óleo essencial de Ylang Ylang e 1 gota do óleo essencial de Limão com um pouco de água para criar um clima sedutor no quarto.
Para fazer o uso de qualquer óleo essencial, você pode experimentar diferentes métodos. O mais conhecido é diluir com água em um borrifador, e aplicar alguns sprays da mistura em cortinas e toalhas. Outra forma de obter o benefício é pingando algumas gotas (aproximadamente 2 ou 3) no seu próprio travesseiro.
Em um borrifador, coloque 250ml do álcool com a mesma medida de água. Adicione uma “tampinha” de amaciante ou as gotas do óleo essencial de sua preferência; A receita pode ser utilizada em roupas de todos os tipos, lençóis, toalhas e tapetes.
Emanação de travesseiro
Perfumar o travesseiro com 02 ou 03 gotas de Óleo Essencial é ótimo para relaxar ou aliviar a insônia. Coloque as gotas em um pad de algodão e coloque-o entre a fronha e o travesseiro.
41 curiosidades que você vai gostar
Outra opção é colocar 2 gotas do óleo essencial de lavanda na fronha ou num tapa-olho, devendo-se repetir o processo a cada noite.
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Como fazer um travesseiro aromatizado1 travesseiro com fronha;1 sachê;½ xícara de Melissa, Lavanda, Macela ou Alfazema secas;Fio.
Os travesseiros aromatizados são uma excelente solução para quem tem dificuldade em pegar no sono ou não consegue dormir a noite toda. Eles podem ser feitos à base de ervas como melissa, lavanda, macela ou alfazema, que possuem propriedades relaxantes e aliviam o estresse, permitindo uma noite mais tranquila.
Veja como fazer:Separe duas xícaras de água destilada;Cerca de 40 colheres de sopa de álcool 70;50 gotas de óleo essencial da sua preferência (indicaremos alguns a seguir);Misture o álcool com as gotas de óleo essencial;Agora misture a água destilada;Coloque tudo dentro de um daqueles frasquinhos de spray;Pronto!
Clássico, mas não menos importante, é indicado também usar óleos essenciais nos difusores dentro de casa que podem ser tomada, lâmpada ou ultrassônicos. Pingue de 10 a 15 gotas do óleo essencial no ambiente e deixe agir por até 3 horas seguidas a uma distância de 1 ou 2 metros de você.
Óleo essencial de ylang ylang
Para o combate à insônia, o ylang-ylang pode ser utilizado junto de outros óleos, como o de cedro atlas, sândalo amyris e gerânio. Basta fazer sua diluição e iniciar as massagens.
-Estimulantes: alecrim, café torrado, cardamomo, canela e hortelã-pimenta. -Insônia: laranja-doce, lavanda, lavandin e olíbano e manjerona.
3 – Use o copo de medida para encher o reservatório de água até a marcação máxima. Não colocar água no reservatório enquanto o aparelho estiver ligado. 4 – Coloque 2 a 3 gotas de óleo essencial para cada 100ml de água do aparelho.
Misture vários de seus óleos essenciais preferidos no difusor para criar uma mistura para difusor personalizada. (Use de uma a três gotas de cada óleo.)
E por fim, temos o aromatizador elétrico, neste você pode acrescentar de 6 a 15 gotas de óleo essencial, verificando se necessário o uso de água - a quantidade pode variar de acordo com o tamanho do ambiente. Para compressas calcule 5 gotas de óleo essencial para diluir a cada 200 - 300ml de água.
Uma dica para quem prefere um perfume menos adocicado é investir em água de lençol com cheiro cítrico ou naturais como os chás. Para quem gostar de fragâncias mais doces, a lavanda e os cheiros florais são perfeitos para se sentir em casa e bem relaxado.
· 700 ml de água mineral; · 200 ml de álcool de cereais; · 100 ml de essência. · Opcional: gotas de corante cosmético.
As pessoas mais vividas costumam colocar um raminho de alecrim dentro da fronha do travesseiro para estimular o sono e evitar pesadelos. O óleo essencial de alecrim é um excelente aromatizador de ambientes, trazendo em sua fragrância elegância e frescor.
Como dormir bem: 10 dicas para uma boa noite de sonoRespeitar o horário de ir dormir. ... Desligar a TV e outros aparelhos. ... Ler antes de dormir. ... Criar um ambiente escuro. ... Cochilar depois do almoço. ... Praticar exercício regularmente. ... Evitar tomar café 6h antes de dormir. ... Tomar um chá antes de dormir.
Quais são os remédios para dormir mais indicados pelos médicos?Amitriptilina. Da classe dos antidepressivos tricíclicos, a amitriptilina inibe a recaptação da serotonina e da norepinefrina no cérebro. ... Nortriptilina. ... Clonazepam. ... Diazepam. ... Zolpidem. ... Zopiclona. ... Melatonina. ... Trazodona.
Conquistar alguém
Escreva sete vezes em um papel o nome da pessoa que você quer conquistar. Repita esse ritual durante sete dias, cada vez com um papel diferente. Todos os dias, guarde a folha embaixo do seu travesseiro, sem dobrar.
O segredo da tesoura é conhecido em diversos lugares do mundo e a metodologia é muito procurada na América do Sul. De acordo com informações do Horóscopo Sideral, trata-se de um amuleto de proteção contra a inveja, mau olhado e poderoso contra as más energias.
Ele possui ação antibiótica, anti-inflamatória, antimicrobiana, antiasmática, antioxidante, anticancerígena e é um excelente protetor cardiovascular. Então, além de adicionar o alho na sua rotina alimentar, uma boa dica para dormir melhor e proteger sua saúde é colocar dentes de alho debaixo do travesseiro.
Uma boa média é de 4-6 gotas em um difusor de 100ml, já é um bom começo!. Você sempre pode adicionar mais algumas gotas mais tarde, se achar necessário.
Descrição do Produto
O difusor Petal 2.0 inclui um óleo essencial Lavender 5 mL e um Wild Orange 5 mL. *Consulte o manual de instruções do difusor para instruções de uso e precauções.
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