Fornecimento gradual de energia Experimente Carbolift 20 min. antes dos treinos ou como reforço energético durante os treinos ainda mais longos.
Adicione 1 sachê (15g) em 200mL de água e agite bem, até completa dissolução. Tome 1 sachê por dia antes da atividade física ou conforme a orientação do seu médico ou nutricionista.
Como tomar a Palatinose? Antes da atividade física, recomenda-se misturar uma dose (15g) em água, no suco ou suplemento de sua preferência. Ela é mais conhecida por praticantes de academia, mas pode ser utilizada em receitas como substituto ao açúcar.
Granola com Carbolift
A Ribose deve ser tomada de manhã e no jantar ou imediatamente antes e após os exercícios se ela for utilizada como coadjuvante destes. A partir de 10 gramas, o ideal é tomar em três doses diárias. Não foram encontrados relatos de interações de outras substâncias com a D-ribose.
A substância deve ser ingerida de uma única vez, cerca de 30 minutos antes do início da atividade física, misturada bebidas como água, suco, água de coco ou a outros suplementos, como o whey protein.
A substância deve ser ingerida de uma única vez, cerca de 30 minutos antes do início da atividade física, misturada bebidas como água, suco, água de coco ou a outros suplementos, como o whey protein.
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